標題:
[健康資訊]
「磷」過度攝取 成心血管疾病隱形殺手
[打印本頁]
作者:
li60830
時間:
2018-9-7 05:35 PM
標題:
「磷」過度攝取 成心血管疾病隱形殺手
「磷」過度攝取 成心血管疾病隱形殺手
www2.tvboxnow.com& K- Y; w0 S: E9 A3 k
2 S, p5 k8 \$ X8 A% B" t: J
[attach]4107726[/attach]
' J2 @4 s, H8 {% W: H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m# r$ k9 \: E
. v f- t$ Z$ m& U# K8 Ftvb now,tvbnow,bttvb
* \+ f( K/ E, i- }6 B
: d& n9 l$ n) Y+ K- D5 Q, s
68歲林先生，有糖尿病與高血壓病史多年，於4年多前因為末期衰竭開始接受血液透析治療。台北榮民總醫院桃園分院腎臟科醫師常逸平指出，林先生平日血糖控制不錯，但是飲食方面卻無法配合衛教做適當的控制，尤其是有關「高磷」食物的控制。近3年多來，在血液透析的治療過程中，每個月抽血的檢查報告有95%以上的次數都顯示血中磷的濃度超標許多，這也導致他近2年來因為反覆心肌梗塞、心臟衰竭、透析血管阻塞而住院達8~9次之多。
公仔箱論壇4 S0 b" a0 L* ^2 W, _, ^1 h3 L
- O5 T3 ~- F) e; Q4 t# v) Mtvb now,tvbnow,bttvb
常逸平表示，在平日門、住診的衛教活動中，大多數病友們對於如何控制慢性病 (三高：高血壓、高血糖、高血脂) 的飲食都能夠朗朗上口，如少鹽、少油、少糖等他們都知道，膽固醇過高容易造成中風與心肌梗塞已是普遍都能理解的健康訊息，甚至連反式脂肪會對心血管造成危害也大多能夠理解，因此在門診的衛教中很容易被病友們接受。然而當腎臟病病友們被告知飲食要控制「磷」的攝取時，則常常是一臉茫然，不知飲食控制該如何下手才好！
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J1 J" V# i: x1 e
# c# Q0 i r$ }4 U0 O. Ywww2.tvboxnow.com
[attach]4107727[/attach]
+ B% E6 F; [! I0 {" b3 Zwww2.tvboxnow.com
公仔箱論壇1 V* {/ R5 m" P% t7 Z3 R
公仔箱論壇1 ~' l/ w1 \. ^" l
公仔箱論壇: N0 x; E7 ~9 @( M( B# \
心血管疾病的隱形殺手是「磷」 榮醫桃園分院腎臟病腎友會新聞發表
公仔箱論壇7 G5 `. J3 J7 B$ D# u8 H
, z3 S: V' X5 _ `6 m: d4 b' I( v
常醫師說，在慢性腎臟病甚至是洗腎的患者，控制「磷」的攝取對於降低心血管疾病的發生至為重要，因為造成中、重度慢性腎臟病(包括透析患者)病友的死亡率第一名就是心血管疾病，其中除了傳統的三高、抽菸、年齡為主要危險因子以外，因為過度攝取含磷的食物導致長期血磷過高，進而增加血管鈣化，引發心肌梗塞或中風是腎臟病病友們不能疏忽的一項原因。一般腎功能正常的民眾，若是長期攝取高磷食物，雖然腎臟可以排泄掉，但是容易加速老化現象，也容易造成骨質疏鬆的問題，因此也是不可以忽視的一個問題。
tvb now,tvbnow,bttvb) ]% G) k' B: B4 f5 [
5 |8 K n1 M9 a. O. Bwww2.tvboxnow.com
[attach]4107728[/attach]
# N9 x5 O2 q a: m5 a
) K1 [/ |& m6 o) O5 m4 M# y1 Htvb now,tvbnow,bttvb
' q# N2 M$ Z! g; E' t2 pwww2.tvboxnow.com
, l) e5 F- U) j& s& s! J: N/ y' Z8 i' t+ zwww2.tvboxnow.com
心血管疾病的隱形殺手是「磷」 榮醫桃園分院腎臟病腎友會新聞發表
& }$ Y3 ^ G6 T( |) |; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ j& j; Z3 K' B6 X1 [1 u* @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
常逸平表示，磷是組成骨骼及牙齒很重要的成分，它參與身體骨骼形成、細胞代謝及酸鹼平衡等多項功能。一般食物中的磷可分為有機磷及無機磷兩種。蛋白質(如魚、肉、蛋、奶等)是主要有機磷的來源，但是身體吸收能力有限，約10-60%；然而身體對無機磷的吸收能力近乎100%，這些無機磷幾乎遍佈於許多食品添加物之中，如結著劑、乳化劑、調味劑、品質改良劑等，市面上的許多加工食品如泡麵、飲料、可樂、火鍋料、加工肉品等均含有或多或少的含磷添加物。雖然這些是合法添加，但是因為不需標示含量，很容易被民眾過度攝取。目前國民健康署建議成年國人每日磷的攝取量在800毫克以內。
* c5 f& r" G) X- o! H& }
tvb now,tvbnow,bttvb% J, t3 w9 l0 E3 [; o9 e0 e
[attach]4107729[/attach]
tvb now,tvbnow,bttvb i7 r1 i5 t% ]9 W
, m6 M1 A$ z( ^- z. itvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇6 a6 L3 C1 X- {5 l
www2.tvboxnow.com) ~0 d+ E8 e6 S5 x M3 m9 f
心血管疾病的隱形殺手是「磷」 榮醫桃園分院腎臟病腎友會新聞發表
) ?$ b5 T8 K6 o/ H7 i- Ftvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t. t7 ^; I8 U) i6 N
現今許多民眾已學會從食品標示中參考熱量、鹽分(鈉)、糖分、蛋白質、脂肪等含量標示，雖然目前並沒有法令規定須標示磷的含量，但是由於台灣潛在的慢性腎臟病患者約佔200多萬人，對於有關高磷食物的攝取，尤其是含高磷的食品添加物相關的知識有必要讓更多民眾瞭解。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
