標題:
[健康資訊]
保健食品混藥品有風險？藥師提醒時間是關鍵！
[打印本頁]
作者:
li60830
時間:
2018-10-13 01:53 PM
標題:
保健食品混藥品有風險？藥師提醒時間是關鍵！
保健食品混藥品有風險？藥師提醒時間是關鍵！
5 u; Z; G9 j$ Y$ C* _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 n/ S6 C2 d1 e1 G
近幾年來，保健食品越來越夯，越來越多人跟上保健風潮，但是並不太瞭解藥物，產生很多好奇和疑問，最近在華人健康網《5914呼叫醫師》網站上，有許多網友提問：「藥品到底能不能一起吃呢？」，5914駐站醫師：馬尚榮藥師，在直播上為大家解說，食品、藥品和保健食品之差異。
公仔箱論壇7 w6 y# A0 o0 Y3 h$ C) Z
0 \3 ^3 ^* k8 Z& n3 W2 [2 N
[attach]4152756[/attach]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q5 n5 J- I( y" I
tvb now,tvbnow,bttvb3 W" R7 J: ^$ l7 ?8 `# X" x. q
www2.tvboxnow.com3 H0 n/ Q/ G/ ~! }4 e L
※分類「食品」、「保健食品」與「藥品」：
; [- y5 F9 w6 L2 ?& Q) M8 gtvb now,tvbnow,bttvb
6 t( ]( O* f# K公仔箱論壇
平常每日三餐所吃的食物，可稱為「食品」；而從食品中萃取出成分，濃縮至最有效的劑量後，再做成錠劑、膠囊或飲品，稱為「保健食品」。相較起來，保健食品有更佳的效益。但是也不能說是有治療效果，只有「藥品」才能夠宣稱有治療效果。
www2.tvboxnow.com, ^5 M: W: W' u- W3 K0 O( o) ?
tvb now,tvbnow,bttvb1 ^/ o! k- D$ F1 i$ L2 a" \
Q1：藥品跟保健食品一起吃，會不會相互影響？
. p: I/ S' d5 V* ]5 S" p% O8 o
www2.tvboxnow.com: k& o; X+ x. Z
普通情況下，不會出現相互影響，但是，腸道系統沒有分類藥品和保健食品的功能，只會一併吸收，建議大家，在食用藥物或是保健食品之前，請先去詢問專業人士，會是比較安全的做法。
www2.tvboxnow.com% W: ]& u. M( N1 Z5 u3 E% l* R
tvb now,tvbnow,bttvb" {* F- U: R3 E* P+ J6 K! F
Q2：多種保健食品能一起服用嗎？
3 N5 f2 f1 P/ n
7 w7 b8 V% ~# V) q" B
現代人重視健康，常常聽聞一些保健食品對身體好，便買來服用，卻忘記評估身體的需求，買到了成分、功效相同的產品。除了造成荷包失血外，也需要擔心多餘的成分無法被身體吸收或排除乾淨，滯留在身體中，反而造成負擔。「挑選最適合自己、有必要的」，才是最好的保健方法。
4 \0 i% n2 K& e
, G8 O5 j7 i+ g% o; K% w F4 ]5 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
Q3：吃人參、雞精這類補品，需要跟吃藥時間分開嗎？
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R6 b2 Q) X, z* b7 C
公仔箱論壇9 k3 M" k. m% H* d# x# q
有研究發現，部分中藥與西藥一同服用會有交互影響，藥師建議，不論先服用哪一種，至少要間隔1～2小時，就能降低發生潛在影響的機率。最安全的方法，還是在領藥之前，提前跟醫師說自己正在服用什麼藥品，確認一起服用會不會有影響。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n( R* ?$ _+ o$ a( j0 F
tvb now,tvbnow,bttvb4 p; S( G1 A5 u; Y! U+ J2 Y
[attach]4152757[/attach]
( T& j$ y- ?% k* S2 d+ |7 J& C
公仔箱論壇1 S9 s' |: v, K0 o! v
tvb now,tvbnow,bttvb' H% X0 q2 n' {
Q4：營養品、保健品能跟藥品一起吃嗎？
tvb now,tvbnow,bttvb! C- e1 b3 `. l k$ p
公仔箱論壇& [. b5 B% N7 q% z% o+ b# e5 s: S
不同的藥品，並不建議混合一起吃，間隔1個小時為佳，舉例：「抗凝血劑與魚油一起吃的時候，會有潛在性的交互影響」。另外，藥師表示，不管吃任何藥品或保健食品，以適量為佳，先瞭解自己身體需求，再選擇合適的劑量，才不用怕會吃錯。
9 ^; q5 X3 t$ f5 ~. Y+ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 Y/ z$ {& U M9 R. hwww2.tvboxnow.com
Q5：高血壓藥可以跟保健食品一起吃嗎？
' H; i* S7 l8 r8 b
3 [; p( N \: v( C: w' V/ I
不至於會讓血壓突然降得很低，平常就有控制好血壓的話，幫你看診的醫師自然會幫忙減少劑量，則保健食品的話，建議還是要挑選最適合自己的，然後向專業人士詢問，就不會有太大的問題。
- g# U% n6 Z5 `5 ?
" ]- a: k1 v6 N- N
馬尚榮藥師小叮嚀
/ D" Z8 o! O3 z- w: S
1 u0 o: M! _6 h4 U0 a
1. 瞭解藥物是「水溶性」or「脂溶性」：
7 q2 B) z8 A2 t/ w8 h
1 j5 m" x t& _0 d
水溶性是可以由尿液排除，但是脂溶性需要油脂代謝，有可能會儲存在體內，過量的營養就會給身體帶給負擔喔！
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G7 v3 [9 Q/ q
, Z% h' M; q4 P$ A+ b+ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2. 綜合維生素需求量不用多：
/ V: i; m. v& R5 `: x- [
0 a. k) C$ Y, ~tvb now,tvbnow,bttvb
主要還是依照個人的需求，以及正在吃的保健食品來做挑選，重複成分的機率很大，人體每天的需求劑量不多，除非是生病造成某些營養缺乏等特殊狀況下，才需要去多補充。
& ?3 |; r( n8 n" D% A9 _, n) K4 N公仔箱論壇
2 _% w% v0 d1 H2 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
[attach]4152758[/attach]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z& X, A5 n9 Q! T8 {1 n0 S
www2.tvboxnow.com0 T2 q) y% \5 c5 P+ N( s
F, T# z' c9 F0 y5 i# h4 D4 W
3. 吃藥配水最好：
公仔箱論壇4 _7 @9 N1 u6 z
" H. j ^* y# F( Q- R h; H
藥物有一定的酸鹼性，配上茶、咖啡、牛奶、果汁…等飲品，可能會產生變質、交互作用的影響，反而帶給身體更多的負擔，尤其是上班族每天一杯咖啡，還是建議間隔1個小時以上為最佳。水的溫度也不能太高，可能會把好的成分給溶解掉，室溫或是溫水是最好的。
+ r3 m; f/ m' |3 L: uwww2.tvboxnow.com
) b9 i: ^- u3 T. @% X' p( Owww2.tvboxnow.com
吃藥物、保健食品或營養品之前，還是要先瞭解身體的需求，再挑選適合的藥品或保健食品，減少重複攝取的問題。並依循專業藥師的指示，這樣才能有效的發揮藥品或保健食品的功能。
9 S1 Q1 d' v6 ^
0 X5 U3 ^( k, }5 l& u5 u0 `公仔箱論壇
[attach]4152759[/attach]
9 r* _* o% J0 Y4 l- Mwww2.tvboxnow.com
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
