標題: [西式食譜] 乾炒黑椒牛柳意粉 [打印本頁]

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作者: dororo    時間: 2006-12-17 08:39 PM     標題: 乾炒黑椒牛柳意粉

【材料】
5 U, Q) |6 Q- u% l: @7 ttvb now,tvbnow,bttvb肥牛片四tvb now,tvbnow,bttvb/ ^7 k0 T$ e2 e7 L" e
洋蔥半個(切粒)" P5 B% U$ U7 z6 L$ d* D
蒜頭一粒(切粒)tvb now,tvbnow,bttvb. H& i, {0 R' \0 [9 V
意粉半包
( t2 A( O4 `8 k8 G8 q5 A0 N0 kwww2.tvboxnow.com幼鹽半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _7 |+ a! n: ]( C, q
黑椒粉半茶匙
# m( A6 N, G; v4 b% V7 }www2.tvboxnow.com青蔥一條
7 I6 D+ h; |0 e3 a6 L$ Zwww2.tvboxnow.com
+ Z. m2 [( s5 G; [$ a( wwww2.tvboxnow.com【做法】
' S) }, h! K0 X$ ]4 d6 G# `5 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(一)用滾水加一湯匙油烚熟意粉，再過冷河瀝乾水。 4 i* I8 f* H, ]1 c
(二)蔥切粒、肥牛切片薄，待用。
$ h. ^  }0 w- \7 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(三)用少許鹽、一茶匙黑椒粉醃肥牛約二十分鐘。
0 k" X1 Z3 ^+ _. n* `& \. ^1 x; \) d4 [公仔箱論壇(四)燒紅鑊落一湯匙生油，爆香蒜粒、洋蔥粒，加入肥牛片炒一分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb3 ]4 [% s5 m& x) v' G
(五)加入意粉、幼鹽、黑椒粉、一湯匙老抽及蔥粒繼續炒。
. `# O  \( ]5 N(六)炒至顏色均勻即成。

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作者: sandy3061    時間: 2006-12-28 04:08 PM     標題: thank you!

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