0 v. h, K$ c- c( ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:所有藥材泡水洗淨、放入鍋中,加水約2公升,大火煮沸小火持續煮20分鐘,等涼後過濾藥材即可代茶飲用。www2.tvboxnow.com0 W% c3 h t& W5 ?8 A
/ N+ f- j8 [4 E- p( B6 N; etvb now,tvbnow,bttvb注意事項TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y, v& J% c. C. X5 D4 G- q
8 g. F$ D U! t運動方面建議可從事快走、八段錦等運動,有助於強化心肺機能。就以快走為例,要先暖身10分鐘,然後快走10分鐘,一個禮拜三次,運動量以微微出汗、稍稍氣喘為原則,但是老人家需注意,快走時避免傷害關節。 % k J1 D( ^& c" t9 u: Qwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K5 e& y- ]$ |% _
貼心小叮嚀 ) _/ t' w8 M. }, g0 {) s9 q: Y" Ywww2.tvboxnow.com 3 `8 e' J3 T; G2 K6 }肺陰虛的咳嗽可能出現陰虛火旺的「虛火」症狀,患者出現喉嚨疼痛、聲音嘶啞等,倘若這時去喝一些降火飲料,比如苦茶、青草茶,甚至冰品,只會使咳嗽更加惡化。治療肺陰虛咳嗽,除了止咳下氣,還需滋潤肺燥,比如使用麥門冬湯、沙參麥冬湯、清燥救肺湯等中藥處方。 # ~& n$ d5 n8 C8 q0 R$ Swww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b, \) R; E. z, p8 j9 g
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