Board logo

標題: [中式食譜] 板栗紅燒肉 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-9-16 06:08 PM     標題: 板栗紅燒肉

板栗肉www2.tvboxnow.com, ]7 w) o0 T7 X8 \" l7 ]/ W; F
www2.tvboxnow.com, j# n, j0 q6 b* M' J7 s* A8 V

  M1 e% e& }# k5 y9 a! N/ vwww2.tvboxnow.com
7 _- g+ v- H, Ttvb now,tvbnow,bttvb材料:3 n) g3 |( D) R. i

% Y- h* U& _2 E8 \8 V五花肉500克切,板栗300克,大料只,桂皮一寸,干松一小,生姜一小,,干辣椒3只,花椒10粒,香,大蒜几瓣,四川豆瓣40克,砂糖(糖色)15克,和味精tvb now,tvbnow,bttvb: j" y  h9 T' E& M$ b. H* [
www2.tvboxnow.com4 J9 g, e1 W7 T9 I9 X: q
做法:
. M& G) p) r! ~/ @# z" i) z( ywww2.tvboxnow.com4 M9 c% a% v  A3 W) `
1.    在每新板栗的一面,用菜刀根部的尖、各一刀,下煮4、5分,直到看口子咧控水起,趁去皮待用;tvb now,tvbnow,bttvb# y7 E9 c3 I- |; m, J

4 x2 }7 P' @# R9 f& V/ Y2.    中留底油(比平炒菜多些),至7成,下蒜瓣、干辣椒、花椒粒,生姜,爆一下,下切好的五花肉煸炒;炒至肉色金、肉中的油始出,肉到的一,用中的剩油下豆瓣和香料爆香;然后肉翻回一起煸炒,直至色,下砂糖(糖色)在剩油中炒一下,再和肉炒一下;加、、味精味,加水2500毫升(不要嫌多,怕水肉褪色,最它回到有的色的)大火,至中火煮25分,候你看那肥的五花肉那小子早就有了脾气;下整治好的板栗粒煮20分,直至中汁水收汁,板栗酥止,即可出。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0