標題: [健康資訊] 中醫轉骨高人一等　這段黃金期要把握 [打印本頁]

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作者: timmychoo    時間: 2018-11-26 01:26 PM     標題: 中醫轉骨高人一等　這段黃金期要把握

健康醫療／記者林怡亭報導
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家長若是想要孩子轉骨長高些，可得要把握黃金期！就有位媽媽擔心兩個小孩長不高，到中醫科求診，醫師給哥哥小柴胡湯藥粉一天兩次，配合男轉骨方，妹妹則是給予乙字湯藥粉一天一次，配合女轉骨方；哥哥治療三個月後迅速長高3公分，過敏性鼻炎也好轉了，妹妹則是長高4公分，食慾極佳，現於門診持續追蹤治療。
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適合轉骨時機　10至18歲黃金期
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臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東表示，小朋友適合轉骨的時間在青春期10歲開始，一直到18歲，這也是人成長發育的高峰期。一般來說，國小五、六年級最適合開始轉骨，但若身高在身高曲線的百分之三以下，則可以再提前。此外，也須排除因先天疾病導致身高矮小，比如染色體異常或是基因缺失，中醫對此效果有限，其他情況中醫能提供相當好的療效。
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謝旭東指出，腎主骨，補腎為治療長高的根本，但一些常見的疾病比如過敏性鼻炎、便秘等問題，雖對長高沒有立即的影響，但長期下來影響睡眠或導致食欲不佳，也會間接影響身高，所以也要一併處理。
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# ?. D0 z6 t/ x9 b/ I  D& u6 ]7 @長高三大秘訣　藥方各不同www2.tvboxnow.com1 G' H4 ]/ k+ g" x$ o' h* e* X

, J! V# {9 q) e2 c( ]tvb now,tvbnow,bttvb謝旭東建議，長高有三大秘訣，充足的睡眠加上早睡，飲食均衡併少糖少油脂，再加上順時調理。早睡是因為夜晚10點後睡眠時分泌的生長激素是清醒時的3倍；糖和油脂類的食物會抑制生長激素的分泌，配合中醫體質調理轉骨，則效果加倍。
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2 g, G4 ?/ K$ r5 ^) D6 }www2.tvboxnow.com北市聯醫針對男女轉骨各有不同藥方，謝旭東醫師說，男重補氣，所以用四君子湯加減，女重補血，所以用四物湯加減，更能提高療效，但要注意市售轉骨方眾多，非經醫師指示下服用過補的藥材，有可能導致性早熟，最好經由合格的醫療院所處方開藥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p/ G2 u- X. k( q5 g8 g2 Q
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9 Z+ K4 ?  `6 Y2 F' M% ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。轉骨方藥膳　男女有別
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《男轉骨方》tvb now,tvbnow,bttvb. a  G/ _/ C! a8 u( t3 i  S

  a/ n- U6 N9 x* e% V‧組成：黃耆、桂枝、白术、麥門冬、當歸、川芎、三七、茯苓、黨參、藿香、牛膝、陳皮、枸杞3 s7 }2 G( f8 k. D0 ^% h

# z1 c8 R4 o! p% i) m8 P. tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧功效：補養氣血、補腎養骨tvb now,tvbnow,bttvb- U$ @) P# [1 J$ [
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‧適應症：促進青春期身體發育TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 r: l: q: l5 P$ F' h+ Q  [- g
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《女轉骨方》公仔箱論壇$ j$ W7 j& q; ]
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‧組成：黃耆、桂枝、白术、麥門冬、當歸、川芎、三七、茯苓、黨參、香附、熟地、白芍、葛根、芡實) ~- r$ J: H6 {% \

* V1 R3 R' `0 v! W$ a1 h9 f+ f‧功效：補養氣血、補腎養骨
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! ^7 f* k4 T( k/ P. Mwww2.tvboxnow.com‧適應症：促進青春期身體發育

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