標題:
[健康資訊]
發燒不一定感冒！醫師詳解發燒原因特徵與退燒處理
[打印本頁]
作者:
spshmh
時間:
2019-1-24 05:50 PM
標題:
發燒不一定感冒！醫師詳解發燒原因特徵與退燒處理
【早安健康／徐右祐報導】對成年人而言，所謂的發燒是指體溫超過攝氏37.8度。出現感冒發燒的症狀，您會立刻衝到診所看醫生？自行買退燒藥或感冒藥服用？生活中的小病小痛難免會發生，但從小耳濡目染學到的應對方法、或者長大後從網路傳言得來的觀念，真的都正確嗎？發燒時該怎麼處理？正確保健知識絕不能不知！
# d1 z& h% e& z* x
1 }7 A9 V1 i# w$ w% H2 [$ Y8 {7 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
感冒、發燒怎麼辦才好？
A; u. j( @- t/ R- P7 b! T B3 \/ t
tvb now,tvbnow,bttvb. y/ K, {. \. {8 l7 Y: J
感冒、發燒時藥多穿保暖衣物、蓋緊被子增加出汗，再加上冰敷額頭才會幫助感冒快點好，這個作法已成為普遍居家處理的觀念，然而，馮子強診所院長馮子強醫師表示，最好的做法應是保持通風加上多喝水、多休息，並依照身體狀況評估，發冷時適度保溫，開始流汗時應注意散熱，避免大量流汗造成脫水。
! p6 d" l4 P- `+ X% a! z1 ktvb now,tvbnow,bttvb
0 x$ G9 _" V8 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
發燒多喝水就好？
, p1 x4 m4 H- G
www2.tvboxnow.com0 k' {5 e: ?. P0 [) V
馮子強醫師解釋，發燒是身體的警訊，代表免疫細胞活躍，了解發燒原因確實比暫時抑制發燒來的重要，只要不是「過度」發燒，對人體來說反而是一種保護，也說明了病毒得靠免疫系統對抗，無法經由排尿被身體「洗出來」。
! i, w0 |; x: P" J9 Y: ~3 Utvb now,tvbnow,bttvb
9 X, N* z, n; ` K2 _4 b; n
發高燒時，常有人使用退燒藥降低體溫，雖然退燒藥服用後會立即見效，但《從此不再感冒－－針對體質，治療兼預防，百毒不侵》一書中指出，西藥的藥性多苦寒，吃多了會使體內越來越虛寒，就算燒退了，身體卻越來越虛。
% F% S# U7 ^3 F0 l! ^( R
, v& ?% W/ E# b( `5 v# L
發燒用冰枕、退熱貼退燒？
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K( c$ _" m4 S- x; `9 F
www2.tvboxnow.com" V4 v1 |# l3 ], j; J
此外，使用冰枕、退熱貼等方式退燒，雖然暫時降低了體表溫度，但體內卻還在發燒，治標不治本，且讓體內熱氣更散不出去，反而幫倒忙。除非緊急無法看病時才使用，否則原則上中醫不建議使用退燒藥、冰枕等退燒方法。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v- Q" R J$ A* B( l$ c
0 t6 B* V- \5 Y% k6 L5 ]0 X3 K
發燒是感冒時常見的症狀，中醫認為，當身體察覺到外來的寒氣侵入時，便會產生熱氣，企圖「以熱克寒」，這時就會開始發燒。所以發燒是人體的自然保護機制，不足為懼，我們該做的就是讓「熱氣宣洩出來」，當熱氣消散，燒也就退了。中醫將
發燒情形大致分為以下三種
：
0 `1 o# L$ W! D! E1 Ftvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇( e3 t* Z1 U) h3 P6 t
風寒型發燒
o$ i. c0 V& V# vtvb now,tvbnow,bttvb
體內能量不足者，發燒易怕冷
; Z0 u) }' u3 \, a公仔箱論壇
症狀：低燒、怕冷、流鼻水、痰白且稀
公仔箱論壇! S( U. D* I4 b( Q; e/ C" K
解決方案：注重保暖，只要身體出汗，燒就退了。
風熱型發燒
tvb now,tvbnow,bttvb3 S9 @/ K( U7 F3 [- r! `
體溫快速飆高，感覺燥熱，表示身體正在抵禦病毒，但體內因太熱而有缺水情況
www2.tvboxnow.com) U0 \; K: Y( N. {- U( s6 R
症狀：高燒、燥熱、喉嚨痛、痰黃且濃
1 X9 O& }3 f6 @- g7 |( G2 Z公仔箱論壇
解決方案：補充水分，並視情形減少衣物，勿把自己包緊緊。
暑濕型發燒
公仔箱論壇' t7 N( A, z( d
好發於夏季，一會待冷氣房、一會在室外曝曬，承受不住忽冷忽熱的人
! B* {4 I$ o& ^/ P: @' ?) ^0 X0 m7 ?
症狀：低燒、怕冷、腹痛、腹瀉
7 Z4 w: V! _/ r8 n: H" h* H! P
解決方案：排除體內多餘水分和熱氣，加強肚臍保暖，勿吃生冷食物。
* A& W2 ]( Z6 A3 E8 f* a$ a9 p公仔箱論壇
《從此不再感冒－－針對體質，治療兼預防，百毒不侵》一書中，中醫師也推薦了幾種簡易的退燒食譜，若家人有發燒情形，能以食療取代使用冰枕、服用退燒藥等方式，讓身體自行抵禦病毒。
tvb now,tvbnow,bttvb$ X$ `; R; I( |
) w& ~# O2 f+ `5 r ?' j* Q/ E
蒲公英連翹茶
www2.tvboxnow.com. o" L) m9 P: i, {
適用症狀：發燒、流感
4 u" X+ g4 Z. Qwww2.tvboxnow.com
材料：
7 P+ {: V2 v/ A7 f2 S6 I
蒲公英10克
tvb now,tvbnow,bttvb- M9 |1 o" O( ]$ T* S* U
連翹10克
& q5 k0 ~) [3 I+ x$ E. p4 Qtvb now,tvbnow,bttvb
板藍根10克
. x: Y1 J" J! m( t% V公仔箱論壇
生甘草3克
tvb now,tvbnow,bttvb/ p% V, B- T1 f) e9 s
作法：水500毫升，與所有材料以大火煮沸後轉小火續煮10分鐘。
8 _" G2 I3 t$ D g9 wtvb now,tvbnow,bttvb
! F1 s9 R& V& Z" m: h
雙紅汁
5 _' W4 D( ?- ]( y6 `
適用症狀：發燒、口乾
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m, i" u1 U D* a. _& |
材料：
tvb now,tvbnow,bttvb) F v% j( B/ Y' `9 u. m& E
大番茄1顆
8 ~+ y0 r, @/ B( i
西瓜連白肉300克
|1 i+ f2 @0 r
作法：打汁飲用，每小時一次。
tvb now,tvbnow,bttvb' m+ y2 F7 F5 i3 }' p, |; j" P
1 i1 X/ I6 X; w6 y, W8 ?9 w# TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
百合綠豆粥
www2.tvboxnow.com7 v6 z- r1 R9 V/ \" V9 ^
適用症狀：發燒、失眠、咳嗽
3 j K' d( E2 n: x- z' qwww2.tvboxnow.com
材料：
' o+ j; Z! I8 R1 @1 L3 [, i6 G( a* Kwww2.tvboxnow.com
百合30克
z9 Z9 W. y/ s" N- B
綠豆50克
+ b* G9 C' Y \7 z: K) gtvb now,tvbnow,bttvb
胚芽米30克
0 ~* M( {' b9 dtvb now,tvbnow,bttvb
作法：將綠豆和胚芽米加水1000毫升煮開，綠豆煮破後再加入百合煮成粥。
7 M9 V4 ?! p8 ?! s* u2 {* y9 D
4 T* ?0 k' c. M/ q
冬瓜茅根水
( r3 I+ o9 k: g. I
適用症狀：發燒、便秘、水腫
/ m( M& V0 z+ e1 K m/ K; C, NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材料：
2 |, U. p ]2 I7 B2 \$ ]7 @$ \tvb now,tvbnow,bttvb
冬瓜（切塊）100克
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l( J K ] m; _# f( \. K7 B
綠豆50克
# t% }7 l% N/ L( m/ f
白茅根30克
2 l: {5 t' H2 |1 T" u6 Q) m/ [; D( {9 U
作法：白茅根、冬瓜加1000毫升水大火煮沸，轉小火續煮20分鐘，濾渣取汁，加入綠豆燜15分鐘，取綠豆取汁，建議代替開水飲用。
9 R# N3 k" U I' I" Y F& v+ z公仔箱論壇
4 t0 m7 E, h: L% awww2.tvboxnow.com
小提醒：超過這些溫度要注意！諮詢專家意見
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U% o5 e, h S. s$ l! y
肛溫38.5℃
口溫、耳溫38℃
腋溫37.5℃
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
