標題: 春天教你做玫瑰養顏粥 [打印本頁]

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作者: master789    時間: 2008-10-1 03:45 PM     標題: 春天教你做玫瑰養顏粥

原料：白米1杯 新鮮玫瑰花1朵 雞湯8杯 tvb now,tvbnow,bttvb7 o8 h0 R! o/ u2 [8 G; B* W( T7 J
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　　輔料：蜂蜜 適量 www2.tvboxnow.com% d% `( L8 l% Z7 Z

! a- x- Y8 I1 K8 D　　做法：
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　　1.白米洗凈瀝幹，玫瑰花洗凈剝瓣備用。 tvb now,tvbnow,bttvb9 |  E7 `; X8 b- N' L. N

% }4 G+ \! D2 {. S7 k* [公仔箱論壇　　2.雞東加熱煮沸，放入白米續煮至滾時稍微攪拌，改中小火熬煮30分鐘，加入玫瑰花瓣續煮3分鐘即可。
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　　3.碗內加入蜂蜜，加入滾燙的稠粥拌勻即可食用。
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( u; s: G7 R3 r$ ?5 u公仔箱論壇　　Tips： www2.tvboxnow.com6 d/ }4 Z/ n% y

# D7 l. l( A: Ytvb now,tvbnow,bttvb　　玫瑰無論是泡茶或直接食用花瓣，都具有調經、促進血液迴圈、預防便秘之功效，進而使肌膚光滑有彈性，是女性最佳的天然養顏保養品之一。而蜂蜜遇熱，會使蛋白質等營養素轉化成蛋白酶，可使腸胃急速蠕動而減少過度吸收，有助於減肥。
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　　特色：加速新陳代謝，恢復窈窕身材。

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作者: wingfai    時間: 2008-10-1 04:32 PM

謝謝分享~

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作者: sally2888    時間: 2008-11-5 12:19 AM

很不错。。谢谢分享

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作者: liew9204    時間: 2008-11-5 03:20 PM

谢谢分享。。。。。

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