【早安健康/張承宇報導】癌症高居國人十大死因第一名36年以上,而且2017年癌症的死亡人數比十大死因第2~4名加起來還要多,是國人聞之色變的可怕疾病。而想要預防癌症,除了從生活規律、運動、消除壓力、戒菸酒等方面著手以外,日本免疫學權威也推薦簡單的香蕉優格食譜,透過食材的健康功效來提高免疫力、也可能有預防癌症的效果! . g* n/ c% I) ~ c
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日本順天堂大學特任教授、免疫學權威奧村康表示,隨著年紀增長,身體的免疫力會越來越低,而免疫力不只和感冒有關,也會使罹癌機率提高。除了平常要保持愉悅的心情、規律生活、防止壓力幫助提高免疫力,想要預防癌症最簡單的方法,就是活化體內的自然殺手細胞。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K R1 v& A* @* ^, x