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標題: [美食介紹] 起士蔬菜煎蛋 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-10-5 08:58 AM     標題: 起士蔬菜煎蛋


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+ W! e6 _8 B( L( O9 r( }2 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
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蛋  2個
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雪佛瑞特乳酪  50g
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紅甜椒  1/6個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u7 a& z9 M+ F/ p

) {0 V% G, D5 P$ Q6 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃甜椒  1/6個
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青椒  1/6個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y9 q7 I% l/ D2 e' q

. s( s0 f& a% ?% D+ Vtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥  1/4個
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鮮奶  15㏄公仔箱論壇! J# a. H. A3 ?1 _' M# c' c8 b

, J" R5 W2 v2 m( b, K9 R鹽  適量( O7 h. T; |4 P1 r

9 d# i( d. l+ {" s! |7 v9 Utvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒粉  適量
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橄欖油  適量: A( B0 y" X: X: J4 {9 p' w

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- k; U6 U% l$ k【做 法】
5 ]. B, c% G# ewww2.tvboxnow.com1.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。
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2.取一鍋中放入橄欖油,以中火炒香作法1的材料約1分鐘。www2.tvboxnow.com4 C5 `" d0 M) r) B
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3.將蛋打散於碗內,加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。www2.tvboxnow.com" O3 @4 s" ?0 o( N9 Z" ^* N, Y; [

. y$ j7 E- l9 _: d. V4.取一平底鍋放入橄欖油,以小火加熱後再倒入作法3的蛋料,煎至兩面熟即可。
作者: liew9204    時間: 2008-11-12 03:46 PM

哇。。好好吃哦。。。谢谢分享




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