本帖最後由 soforlee 於 2019-4-11 09:29 AM 編輯 + R7 z) v( N1 X' c1 ~0 T) j. R( F2 V
% V3 P& w! f/ S# N) I【早安健康編輯部】今年早安健康針對台灣上班族,做了一項「2018職場健康大調查」,從數據中發現,最困擾台灣上班族的文明病中,第五名就是 胃食道逆流。 + O; L! D7 l. ~+ L+ {tvb now,tvbnow,bttvb y( A" S. L3 Q, s" {( g大多數人都會將焦點放在胃酸,覺得是因為胃酸過多才會逆流到食道中,但美國醫學博士強納森·V·萊特提醒我們,多數人胃酸並沒有過多;如果「把關」不緊,胃酸正常也可能造成胃食道逆流。 9 \- @& Q+ P( H8 W; Uwww2.tvboxnow.com ) p: Q6 S1 J+ X, D* R" eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。更嚴重的是,胃食道逆流情況沒有改善,會演變成食道潰瘍,再繼續發展下去,就有可能成為食道癌。食道癌在台灣十大癌症排名第八位,因為早期沒有症狀,發現後治療的五年存活率不到20%。 ; a/ w( o* S# n, e) p公仔箱論壇 : h& y( \! e5 P6 _6 x7 j(編按:本次「2018職場健康大調查」 ,由早安健康舉辦,調查時間為2018年5月16日至5月30日,有效問卷樣本為25,000份。) ! c- U `: I B5 A
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胃食道逆流症狀 tvb now,tvbnow,bttvb t/ N. r1 O0 R2 j4 K- h, e0 g+ S* f
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根據美國消化系醫學會 (American Gastroenterological Association)資料,雖然每位胃食道逆流患者所經歷的症狀不完全相同,較常見的症狀包括: & N4 [) T! H3 D / C- m% D; ]' r- d* Q; [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
胃灼熱(火燒心):胸口出現燒灼感、甚至往上延伸到頸部,在躺下、彎腰時更為嚴重,也發生於進食後。
感覺胃裡的食物逆流回口中,有時帶有苦味。
持續喉嚨疼痛
持續咳嗽
聲音嘶啞
氣喘
胸痛
喉嚨有腫塊或異物感
吞嚥時感到疼痛,或是感覺食物會卡在喉嚨
時常打嗝
噁心感、嘔吐感
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另外,有些症狀則可能與併發症有關,甚至可能危及生命,因此建議如果出現以下症狀,應立即就醫: $ r0 j( v% p2 W4 H' R4 `tvb now,tvbnow,bttvb * E( O& G, s3 O; j0 u! N6 G/ vwww2.tvboxnow.com
爬樓梯等身體活動時感到胸痛
並未特意減肥或改變飲食習慣,卻出現體重減輕
進食時嗆到,或是對吞嚥食物、飲料有困難
吐血,或是嘔吐物外觀像咖啡粉
糞便呈現紅色或黑色
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胃食道逆流原因 8 U" J: X. x) b% E6 G; u8 Uwww2.tvboxnow.com1 N. X: u) L1 v
賁門把關不嚴 www2.tvboxnow.com: \5 Y3 c R! K
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所謂的「把關」就是賁門。賁門位於食道與胃部之間,其功用就是平時緊閉,以避免胃中的食團與消化液的混合物倒流進食道,而在進食時,賁門要打開以便食物進入胃部。 公仔箱論壇. W8 ~+ M" r4 R- }3 E
; y3 B' C0 {! M下食道括約肌負責賁門的收緊或放鬆,以完成上述任務。但某些情況下,下食道括約肌可能會變得鬆弛,於是就造成了把關不嚴的現象,這跟胃酸多寡其實並沒有關係。 tvb now,tvbnow,bttvb) c, ~ t% {9 p+ z, N
! | j- J( F7 E) I# K" Atvb now,tvbnow,bttvb也就是說,食道下括約肌是胃與食道連結處的肌肉,在食物進入胃之後會關閉,非進食期間也會保持緊閉。衰弱的食道下括約肌,無法立即做出反應,導致胃中的食物向上逆流而造成不適。造成下食道括約肌鬆弛的原因,目前醫界歸納出幾個可能的因素: & E# {) Y" s. pwww2.tvboxnow.com 1 y5 a. C6 ~ R2 ^% S# J# a ^! owww2.tvboxnow.com
生理因素:老化、肥胖、橫膈膜裂孔疝氣。
食物因素:高脂肪食物、巧克力、甜食、薄荷、咖啡等。
藥物因素:某些氣喘藥物與高血壓藥物可能造成下食道括約肌鬆弛。
過重、肥胖或懷孕
吸菸、飲酒
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萊特表示,大量研究指出了胃食道逆流跟氣喘有關連,其中一個可能就是舒緩氣喘的支氣管擴張劑某些成分,同時也會造成下食道括約肌鬆弛。另外呼吸喘鳴時,呼氣的動作會為下食道括約肌造成壓力,而導致胃食道逆流。 " k' _$ n' j* J
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其他原因 www2.tvboxnow.com9 X+ t# e/ x/ e! y