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標題: [中式食譜] 蔥燒子排 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-10-12 04:04 PM     標題: 蔥燒子排

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; c6 J0 z' R+ Q# R( i$ F  }! e' \1.子排洗淨後汆燙去血水,備用。3 U, X. [$ ^* I1 t9 f& M: D) s

' L( q& [) S% a公仔箱論壇2.洋蔥去皮切絲;紅蔥頭去皮切片;蔥切段;青江菜長度切齊洗淨,汆燙約30秒後撈起瀝乾水份,備用。! D7 n! y9 f. a' g" ^% o
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3.熱鍋,倒入少許沙拉油,以小火爆香作法2的洋蔥絲、紅蔥頭片及蔥段,拌炒至洋蔥絲、紅蔥頭片及蔥段表面焦黃。公仔箱論壇! \! t5 E% F4 D  w# E5 f
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4.於作法3鍋中放入作法1的子排及所有調味料,以中火煮至醬汁滾沸後,轉小火燒煮約2小時至排骨酥爛。tvb now,tvbnow,bttvb+ i0 M" Y  ]: C) y8 Z$ K, O

1 V6 r. ]8 }! F, dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.以作法2的青江菜作盤飾,將作法4的子排盛盤即可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G+ |- v$ S( {3 e9 K! T2 g
  
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8 b) A+ Y1 Z; U. W% d7 |* N+ ttvb now,tvbnow,bttvb【材  料】
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5 T8 \+ I+ n4 b; s/ s3 r9 Qtvb now,tvbnow,bttvb子排  300公克
% n5 D. N* a5 F8 Zwww2.tvboxnow.com洋蔥 60公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i6 D6 M# {; d$ {+ h
紅蔥頭 40公克 tvb now,tvbnow,bttvb( P( v, H$ ]- ?! J; y  f" @7 [' h
蔥 60公克 8 x" X- n  I4 t( f$ k
清江菜 200公克 1 ^# P: o/ o; X3 K( Q" M
【調 味 料】 1 |7 C: N0 d- w+ c
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醬油 100㏄ www2.tvboxnow.com, K, [  S8 o- d- M! d3 I1 @7 g
水 400㏄   {) z) n/ ?1 d7 X
料酒 50㏄

作者: sally2888    時間: 2008-11-4 11:25 PM

试试做看。。。。。。多谢分享
作者: liew9204    時間: 2008-11-20 05:23 PM

好想试吃。。。谢谢分享




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