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標題: [美食介紹] 喀哩喀哩炸雞胸 [打印本頁]

作者: zhangyuanfang    時間: 2019-6-4 03:07 PM     標題: 喀哩喀哩炸雞胸

食材:3 N% R4 o. u9 u& a) |
雞胸1付
8 ]% u2 v+ `$ r7 c. |" U1 V- s0 ?# _洋蔥公仔箱論壇! s) r3 ^. {' `" h5 o; y
tvb now,tvbnow,bttvb: D( S. h! q" j3 E0 r. g& }7 ~5 T
醃料食材:' x! Y8 d; `5 b+ T2 v* u4 `( F. c
3顆蛋www2.tvboxnow.com* R7 J4 X3 p9 n8 h) c- a5 k
鹽 3小匙4 U# T& C- m1 j& A
辣椒粉3小匙tvb now,tvbnow,bttvb- h+ D8 W8 o# O+ t1 d& @" n2 g
薑泥1大匙tvb now,tvbnow,bttvb' T6 L) S. s1 I/ M* R* p5 F
蒜碎1大匙公仔箱論壇; D) M; ^  y# k7 W2 F
原味優格2杯公仔箱論壇  s; Q3 A/ C2 h/ m) d
www2.tvboxnow.com- I' e* p7 g! ~9 x
炸粉食材:
7 n$ H0 b0 \1 N  x. S6 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。低筋麵粉200g公仔箱論壇3 \3 e& P4 A4 \
玉米粉110gtvb now,tvbnow,bttvb2 v7 R; m2 M& c& s% t: Q
大蒜粉1小匙公仔箱論壇0 M8 {# L* k1 b# S3 j5 i3 k
辣椒粉 2小匙2 \3 F7 Y" C+ {2 h  T2 e
鹽2小匙
' D2 g  H9 d$ r8 R( oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法:# Y- ]0 a" o+ \% p0 x3 R! X& Y
1.將醃料全部拌勻,將雞肉畫刀放入醃料內,醃製2小時
' R2 N) R; Y9 E, n1 w# nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將炸粉調和好後,反覆沾2到3次,再入油鍋炸
# O! K' P% y7 i& \1 r3.油溫到160,下鍋油炸6-8分鐘& W1 \+ B9 l2 I1 t. a  u* ^8 P; ]
4.即可起鍋
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https://www.youtube.com/watch?v=7gRImvMc7Bs
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