標題: [中式食譜] 五色菜飯 [打印本頁]

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作者: havreyl    時間: 2008-10-30 05:09 AM     標題: 五色菜飯

五色菜飯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t- |* h8 b, N
材料
0 ^& ~' g5 X* q1 P1 l/ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]
0 n% Y6 T" K: e1 r五色蔬菜 [椰菜花、茄子、菠菜、番茄及珍珠筍] 共 250 克 [8 安士/6.5 兩] [全部切小塊]
$ E# k# z) _: {+ F+ e8 @7 ^公仔箱論壇製法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D" A" V1 H! k. Y' ~7 i
1. 用2湯匙油炒熟蔬菜，加入白飯及調味料炒勻至熱透。
/ Z4 v3 B% F2 @; i, O6 dtvb now,tvbnow,bttvb調味公仔箱論壇: g) G* n' l. ^/ D* C, Y
調味料：
/ w8 ~& x) z( x& Z" Y% v7 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記舊庄特級蠔油 3 湯匙
* b; Q1 ]: N8 Z! e9 E2 i( swww2.tvboxnow.com李錦記海鮮醬 1 湯匙

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作者: sally2888    時間: 2008-11-2 12:19 AM

看起来很简单做。。。谢谢分享

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