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標題: [西式食譜] 一起分享3道簡易的豬排料理 [3P] [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-11-13 02:13 AM     標題: 一起分享3道簡易的豬排料理 [3P]

焗烤霜降豬排 8 y9 C- n6 O* f9 S& v# e
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" S* k" R. b$ O& S/ ^* h& K1 e
【材 料】
$ `/ `8 f6 a5 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。霜降豬排  600公克 tvb now,tvbnow,bttvb5 e( M; z% y& T% j  W9 q7 R$ b
鹽  少許 , f) t0 F: E; l
奶油  1大匙
3 L- T  x3 N9 p# o0 P6 j2 _/ l8 v4 Y紅酒  1大匙 : F6 |) v" h9 O
洋蔥蘑菇醬  2大匙 # @7 ?/ D* Y6 R* i
高湯  50cc
) A# \& ^$ ?9 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起司  100公克
1 N2 m# R3 R* @8 _& v3 Atvb now,tvbnow,bttvb【做 法】 / {% H7 s: K9 o! E( M( P
1.霜降豬排切斜片,撒鹽備用。www2.tvboxnow.com7 }  a& z) C- b; d: C) Y
2.取一平底鍋,將奶油放入鍋中以小火煮至融化,放入作法1的霜降豬排,以小火煎兩面至五分熟後,倒入紅酒轉大火,讓酒精揮發,取出霜公仔箱論壇# b6 ~) C. f% p& v) ]6 M; `
   降豬排鋪在烤盤中。
; J1 m. X& |% ~: x公仔箱論壇3.原鍋放入洋蔥蘑菇醬汁、高湯以小火煮滾,直接淋在作法2的霜降豬排上,再撒上一層起司,即為半成品的焗烤豬排。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s6 v6 O4 ^3 C) E/ L
4.預熱烤箱至180℃,將作法3半成品的焗烤豬排放入烤箱中,烤約10~15分鐘至表面呈金黃色即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d6 t8 m* A; P: j6 _

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茄汁鐵板豬排 tvb now,tvbnow,bttvb: q$ v$ {! z: S7 p, z; P0 `  s7 \3 q

0 `( v) R- O; ~2 p6 P/ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f) h4 l& s1 Z1 t2 M& o

6 d5 J9 j, K- J" ~8 l: T公仔箱論壇【材 料】
( p& j! J, k! m( M/ p4 S) Lwww2.tvboxnow.com豬里肌  300公克
9 L  ~; l7 c' U洋蔥絲  80公克
" m2 S- ~5 A! ~( b1 s- z$ P3 e8 Qwww2.tvboxnow.com蒜片  40公克
# b) ]$ h0 y$ _: q5 Z" H3 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油  2大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p" p1 Y) `2 E% F. V/ v4 D: h. K
沙拉油  2大匙公仔箱論壇1 I7 M- Z0 w: Q/ X+ U: Z
【調味料】
3 M8 l1 D* t0 Z& ^- z蕃茄Source  240ccwww2.tvboxnow.com0 [: U! R: q& ~" V
梅林辣醬油  2大匙
$ F0 S2 P: _& J& h' P蕃茄醬  60cc
6 K$ A' ?9 U/ y6 S【做 法】 公仔箱論壇4 C8 p2 B, u  q5 P9 c3 L$ \, Q
1.平底鍋以大火燒熱後,放入奶油燒至融化,再以小火爆香洋蔥絲、蒜片,再放入所有調味料以?拌炒均勻取出作為淋醬備用。
7 e% G3 q# o+ [' d' c& ^tvb now,tvbnow,bttvb2.另取一平底鍋,以大火燒熱後,加入沙拉油,放入豬里肌片以大火煎至約分鐘至定型,再翻面至另一面煎至上色,改中火慢慢煎至個人喜好的
" M/ B% `) Q  P- v4 R2 q   熟度即起鍋,盛盤,淋上作法1的淋醬即可。
2 Z- V$ |) G# H4 rwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]$ K" F8 u1 C  }% R6 Y
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厚片照燒豬排公仔箱論壇( Z' {) Q: [3 @+ ~+ G/ i, E* U
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r) x& O% b! ?

' G) F; Y" j2 u【材 料】www2.tvboxnow.com& S, z7 R. I9 u  y0 w( {% ?$ q
腰內肉  150公克 www2.tvboxnow.com, ]% t, J( Y6 ]/ D
鹽  少許 9 r+ a  P7 e% z/ ~1 L& J: j7 m
胡椒  少許
  M. U$ @" n6 Z( R5 Z+ U) bwww2.tvboxnow.com紅椒  適量
6 t6 H* z+ X' G. T+ X香菇  2朵 . F" X3 I  G! a; Z" D$ D+ I
太白粉  少許www2.tvboxnow.com0 k) q  u: n' p; S
水  少許
2 `% @$ W! ]( p# F' ztvb now,tvbnow,bttvb沙拉油  適量公仔箱論壇8 _; N0 k( z/ T3 j: g2 Y) c$ o+ z
裹粉: www2.tvboxnow.com2 M9 b8 C5 c8 F+ I5 o! V
低筋麵粉 適量
# O7 s! h$ ~! P2 C- E, }雞蛋  1顆 : |/ H' Y. _3 u- k
麵包粉  適量
' U4 ^# z+ p% `1 kwww2.tvboxnow.com佐料:
, D0 E- {, x( z5 Z2 \. Z照燒醬 100公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L. e, F, z9 m  C; h7 v  |
高麗菜絲  適量 tvb now,tvbnow,bttvb3 d. S% I& j* D$ L8 P% f2 [4 j
白飯  1碗
: Y, \! ~! r" w5 u; y, Lwww2.tvboxnow.com【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb; E8 ^# t# k/ Q2 B
1.將腰內肉去筋,切成2公分的大塊狀,撒上鹽、胡椒後,放置約10分鐘入味,再依序沾上低筋麵粉、蛋液、麵包粉備用。
& M6 Z1 ^$ s: J4 b% {+ x6 U" F2.將作法1的腰內肉塊放入油鍋中,轉中小火,以170℃的油溫油炸約4分鐘,至表面金黃,撥動後能浮起,即可撈起瀝乾油備用。  M' G4 b. T0 S4 D  V
3.紅椒切大塊過油備用;將照燒醬在鍋中加熱,加入太白粉水(以太白粉和水1:1調勻)勾薄芡,再放入作法2的腰內肉和香菇略煮。公仔箱論壇% v. j: }; D& a/ U. J/ H# Y* k, s
4.將作法3的腰內肉、紅椒和香菇盛盤,附上高麗菜絲和白飯即可。
作者: kings083    時間: 2008-11-16 09:51 PM     標題: 回應 lengzaino7 第 1 篇文章

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作者: liew9204    時間: 2008-11-20 04:47 PM

这几道我很喜欢。。。谢谢分享
作者: chloechris1218    時間: 2008-11-25 03:44 PM

thx 4 sharing...
作者: chloechris1218    時間: 2008-11-25 03:45 PM

thx 4 sharing...
作者: sally2888    時間: 2008-11-26 03:08 PM

哇,,看到都很想吃哦。。。谢谢分享
作者: wlyl    時間: 2008-12-30 03:36 PM

谢谢分享~
作者: mowchienhung    時間: 2008-12-30 09:16 PM

thanks for sharing,楼主加油
作者: chloechris1218    時間: 2009-1-2 11:41 PM

thx 4 sharing
作者: noschimo    時間: 2009-8-8 02:00 AM

第三樣睇落去幾好味我鍾意多謝~




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