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標題: [美食介紹] 别有风味的家常下饭小菜豉椒小银鱼 [打印本頁]

作者: haozhong    時間: 2008-11-18 09:58 PM     標題: 别有风味的家常下饭小菜豉椒小银鱼

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湖北人喜欢吃鲜鱼,但有时候鲜鱼太多吃不完,也只好晒成鱼干以便长期保存,却无意中发现水产品特有的香味因而更加突出,别有一番风味了,鱼干咸鲜和软硬适中的口感,相比柔软的鲜鱼更加有嚼头,让人胃口大开。www2.tvboxnow.com! |8 x0 o% x' y( O9 z2 P7 H. r
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  银鱼就是这样一种既适合鲜吃又适合制成鱼干吃的鱼类,新鲜柔润的银鱼适合拿来炒蛋,做汤羹。而晒干的小银鱼白口嚼着吃就有鲜鱼所没有的独特鲜香,若是过油煎香,加一点豆豉青椒同炒,就是今天要和大家分享的这道豉椒小银鱼,味道更美,可是一道绝好的下饭就粥的小菜哦!公仔箱論壇1 m; Q* b+ H  t9 [: n
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  来吧,一起看看这道豉椒小银鱼是怎么做的。
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准备材料:www2.tvboxnow.com7 K" n2 L2 F2 X7 n* u


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  银鱼干100克、青椒一只、洋葱半个) }2 \2 c; k$ G) X' @- f; c: r

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准备调料:
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  姜一小块、蒜两瓣、干豆豉一小茶匙、油、盐、胡椒粉www2.tvboxnow.com/ k- A& J! }8 p5 U' H; }2 N7 W3 y

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制作过程:
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' M2 ~: ?: ^0 ^" N- y0 y: j& ywww2.tvboxnow.com  1、青椒、洋葱分别切丝,姜切丝,蒜切末,小银鱼干用水稍浸,立刻捞起甩去水分;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q  E) a1 I, l3 y' v  A* |5 T

0 j" h0 }9 S. }* G& V% S% D/ Ttvb now,tvbnow,bttvb  2、锅中放油烧热,下干豆豉、姜丝、蒜末爆香;
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* o/ T$ w. Q1 o4 r$ r  3、下洋葱丝、青椒丝煸软,再将小银鱼干倒入,翻炒均匀,调入少许盐(豆豉有咸味,盐一定要少加),沿锅边略加入少许水;
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  4、翻炒2-3分钟,到小银鱼出香味,变软时,撒入少许胡椒粉关火起锅。9 F. a, e& X: t

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, q6 r8 w3 B' iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  银鱼干浸泡水是为了以免鱼干口感太过干硬,浸水的时间不能太长,是为了避免水将鱼干的香味冲淡。
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7 P0 _" d) c# M  \5 r8 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  


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  大超市的干鲜柜通常都可以买到各种鱼干,有一种特别幼细色泽微黄的就是小银鱼干了






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