標題:
[美食介紹]
士多啤梨卷
[打印本頁]
作者:
马来西亚
時間:
2008-11-20 08:10 PM
標題:
士多啤梨卷
- I# B% ?2 R/ a m* ?+ O) x2 [2 ^
6 H0 Z6 c1 ^! F: ^- Z, D6 D$ { r
材料及份量:
0 d% x+ t2 ^7 U% `) `
（24人份量）
7 Y( Z# l! X B2 P. K- K1 J5 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
士多啤梨（去莖）..12杯
6 L1 S( B$ o: B2 Q4 e0 ^) z: G& O. ?
肉桂粉............2茶匙
www2.tvboxnow.com$ g e1 M: ~; l: I
砂糖..............半杯
7 A E( Q5 `' n* @7 @) O% qwww2.tvboxnow.com
牛油..............適量
: p l/ x) n! ]! o
8吋麵粉墨西哥薄餅 24塊
& U: \& d. c- Y% y2 R2 O' Q- N公仔箱論壇
低脂芝士..........6杯
1 V- C5 l3 K0 Y1 y+ a/ [tvb now,tvbnow,bttvb
9 @+ C2 z/ l Ywww2.tvboxnow.com
4 Q$ y; F$ f+ J+ d) P+ {
tvb now,tvbnow,bttvb- h O, T2 \5 [: n- w
製法:
* d' P* y J: t1 |, ?$ @
公仔箱論壇9 R7 S& h, i4 e% G) ]; O; L/ l9 [- q" T
1. 將士多啤梨切成四等分。
公仔箱論壇( \5 v* ?; Q0 c$ I' F1 {* g* Z% y0 M
2. 把肉桂粉和砂糖混合成調味料備用。
www2.tvboxnow.com6 V( r8 g* k8 R2 \# l7 e' o0 o
3. 加熱平底鍋，塗上少許牛油，然後把墨西哥薄餅煎至微黃色即可取出。
2 o7 j5 ~8 ?" S* z, M# o
4. 把1/4杯低脂茅屋芝士倒入薄餅中央，鋪上半杯士多啤梨粒，後灑上已混合之調味料。
# h" Q; D3 Q: b# ~% o8 z公仔箱論壇
5. 把薄餅從底向上左右摺疊，即成。
公仔箱論壇% n$ Q5 O* [: u& d) e
6. 重覆以上步驟，即可製成約24份外脆內軟、美味可口的小食。
作者:
powershenli
時間:
2008-11-21 11:06 AM
看起来好吃啊。。。。
,上海哪里有吗？
作者:
plyo
時間:
2008-12-10 10:40 AM
tq 4 sharing
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
- I# B% ?2 R/ a m* ?+ O) x2 [2 ^
,上海哪里有吗？