標題: [美食介紹] 菠萝肉松炒饭 [打印本頁]

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作者: colus    時間: 2008-11-23 08:54 PM     標題: 菠萝肉松炒饭


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原料：
# A7 [9 _4 n! K8 h( p- m' N　　芦笋200克，葱粒l00克。盐适量，淀粉、料酒、醋少许。www2.tvboxnow.com2 n% O7 Q% S3 r

+ T$ E* B6 l9 i2 T3 n; x* U/ [: Q  @www2.tvboxnow.com　　烹调步骤：
% c- Z3 G/ d' w. tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　1、将芦荀洗净，切成段，备用。公仔箱論壇" E) ?4 h8 I  m. C+ s) n9 \' W
　　2、炒锅内放底油，加入葱粒煸炒，并放入姜、料酒、醋、盐和味精，加入笋段，不停地翻炒，待笋段熟后加入溶于水的淀粉收汁，即可装盘。

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作者: plyo    時間: 2008-12-10 10:39 AM

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