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標題: [西式食譜] 芝士焗龍蝦 [打印本頁]

作者: carmen_girl    時間: 2007-1-21 01:30 AM     標題: 芝士焗龍蝦

材料:
% O, c. P, ~# Jtvb now,tvbnow,bttvb龍蝦 7 d! C4 V4 V% a8 Y
調味料: 芝士粉、忌廉雞湯、淡奶、蒜茸、乾洋芫茜、胡椒粉、鹽、糖各適量 公仔箱論壇. R' _; z$ X/ ^. h

( ]  B8 f9 I  `5 ]' O( `! D: ^, S: @www2.tvboxnow.com做法:
- U/ u8 l- J+ }3 w0 {. ~1.將龍蝦放尿洗淨,開邊切件,用胡椒粉和鹽醃15分鐘,蘸上生粉。
; d7 z* ^/ V- G* e$ W7 W, mwww2.tvboxnow.com2.燒熱半杯油,將龍蝦走油,撈出用紙吸乾油份。 # Z' ]7 T3 p5 j9 p( p0 H- P
3.倒出油,剩下少許,轉慢火爆香蒜茸,加入忌廉雞湯煮滾,接著加入淡奶煮成糊狀,再加入龍蝦兜勻,用少許鹽、糖調味,再加入芝士粉炒勻後立即離火。
9 j! v" ^9 _' [公仔箱論壇4.將以上熟料放碟上,洒上乾洋芫茜,放進預熱好的焗爐內烤約3分鐘,直至表面呈微黃色即成。
作者: peterpan6364    時間: 2007-1-27 11:41 PM

thx
作者: dailung    時間: 2007-1-28 10:38 PM

>:D< >:D< >:D<
作者: 52853301    時間: 2007-2-1 04:55 PM

好啊谢谢了




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