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標題: [西式食譜] 蛋包飯 [打印本頁]

作者: BeckyPolarBear    時間: 2007-1-21 11:59 AM     標題: 蛋包飯

蛋包飯 ) f" Q" ~4 }9 s) r! m( S
材料: 蛋 2個                          
( F" `( @5 E0 l# d# b8 o, y5 y8 G, lwww2.tvboxnow.com白飯 1碗                    洋蔥末1/3個www2.tvboxnow.com5 T% j% I! {) g: A$ y: S
青豆仁 1大匙              胡蘿蔔丁1大匙        玉米粒  2大匙
4 W1 y) H% _, g1 t* e/ ^6 Z公仔箱論壇洋火腿丁 3片              番茄醬 3大匙            鹽 少許        胡椒粉 適公仔箱論壇. D( @% I) w, B' }! p
公仔箱論壇! a9 b6 b* [" [+ }1 j% j  Q; e
醃料/調味: tvb now,tvbnow,bttvb4 D/ j7 O1 B# q& O; }( }% z$ S1 c
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獻汁: ' s( s% j4 T9 [( ^

* {" A' X( y4 b, j' _www2.tvboxnow.com製法: 1.熱鍋,放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香,放入飯拌勻,加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.tvb now,tvbnow,bttvb$ X( `1 r2 ]4 Y9 z% Y

9 o4 O2 L6 N$ i$ d5 M0 H* {2.蛋打散,放入平底鍋,煎成蛋皮.關火tvb now,tvbnow,bttvb5 B, A+ {+ h0 [6 v& F7 b

  ?2 @5 {+ @5 a3.將飯放入蛋皮上,用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可
作者: peterpan6364    時間: 2007-1-27 11:36 PM

thx
作者: tamtam1760    時間: 2007-2-4 05:58 PM

哇哇!!!+ R% C% y& G& S: d
好好味..........www2.tvboxnow.com/ W! e$ r3 I+ R+ c" y
今晚試下先...........
! S4 {, I; S% B公仔箱論壇thanks you
* h9 b; x' t/ h8 [8 \7 J0 A! Jwww2.tvboxnow.com;))
作者: keigo416    時間: 2007-2-14 09:03 AM

>:D< thx so much !^:)^
作者: ngatien    時間: 2007-2-15 10:47 AM

thankyou
作者: dorahung    時間: 2007-7-14 12:16 AM

THANK YOU
3 f9 X2 ~! V2 K$ o3 }8 y! l1 j/ Gwww2.tvboxnow.com好想食啊.....
作者: areuhappy    時間: 2007-7-17 09:56 AM

i will try try :)
作者: zbnmic    時間: 2007-7-19 10:52 PM

试一下
作者: samuel9013    時間: 2007-7-19 10:55 PM

试一下 thx




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