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標題: [冷知識分享] 原來頭痛有甘多小妙方 [打印本頁]
作者: alantiu81    時間: 2008-12-3 09:44 AM     標題: 原來頭痛有甘多小妙方

1.服用適量的阿斯匹靈 
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) a" c( U7 _7 Q1 i6 Dtvb now,tvbnow,bttvb2.適度的運動
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/ ~- M! ?$ z7 L  }, T: b3.睡覺
3 t8 g) I4 ~5 m% o. c, J% \tvb now,tvbnow,bttvb
( S, d9 W. z2 \tvb now,tvbnow,bttvb4.避免打盹& p; F5 Q, P* d3 d( g( g& v
公仔箱論壇4 r* S! R) a( _# k, y
5.以平躺姿勢入眠  
7 j4 j: ?  {* J9 [/ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' q1 }+ ~/ M; c1 u6.冷敷頭部及頸部  w: `! ]% ]" F- b6 ]
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7.熱敷頭部或洗熱水澡
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+ m9 j+ |- V; S+ k' S" g8.深呼吸www2.tvboxnow.com& U. N7 M* f! y' l1 a* _/ Y

; f8 n# W/ e- T0 Ntvb now,tvbnow,bttvb9.自我檢視是否處於緊張的狀態
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* |/ y( ~3 n, B; I, Y! ~www2.tvboxnow.com10.按摩虎口或脊椎兩側
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3 A' X4 [4 C$ c. V" Kwww2.tvboxnow.com11.在上下牙齒間放一枝鉛筆，但勿用力咬緊，有助鬆弛肌肉tvb now,tvbnow,bttvb6 p# @" J9 o2 o2 G% Y8 n
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12.在頭上綁繃帶，以減少血液流向頭皮，可緩和頭痛% Y' O+ e% K. t
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13.不擦香水
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1 `1 X% k' _: A: d5 g% GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14.勿施力過猛tvb now,tvbnow,bttvb  p- ?- n2 E" G5 g, n9 `( J' z/ s9 J

1 U6 u- I# v3 d4 `8 W; G: L8 btvb now,tvbnow,bttvb15.避免吵雜
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16.保護眼睛
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9 V( J: I  `' f- Y17.避免飲用過多咖啡
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6 y# j% k( f, M9 J公仔箱論壇18.避免嚼咀，放鬆肌肉www2.tvboxnow.com# u2 g) t4 u# g, a) u

, p: U0 x' z9 q+ V! f4 R+ x8 |# B; O& g19.少吃鹽www2.tvboxnow.com0 |, O4 o5 g! U$ x/ L
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20.準時用餐
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9 v6 e5 B5 [# t6 c  b/ v+ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。21.避免某些食物，如：含硝酸的醃漬品、味精等公仔箱論壇! S2 d: G: M2 W8 I5 p& E& f
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22.禁食巧克力，因巧克力含乾酪胺可能引起頭痛www2.tvboxnow.com9 B7 Z2 f8 i5 ^9 F7 a* @' z/ U
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23.勿邊開車邊吸煙，以免吸入過多一氧化碳tvb now,tvbnow,bttvb5 B- l' }8 r" `0 |
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24.少喝酒公仔箱論壇0 Y" F4 P7 b& q6 m8 D; t

8 x+ P- L. D$ y5 ]! y1 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。25.品嚐冰淇淋時應慢慢適應tvb now,tvbnow,bttvb) c& C0 q3 G6 c$ w. N1 }* K5 `/ Z

* Y' E% `. k! t& [tvb now,tvbnow,bttvb26.培養幽默感, Z# N( b# O1 ^
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27.服用維他命Cwww2.tvboxnow.com) {: [: I6 _4 |

+ o' m- ]7 q' o2 a$ s28.做臉部運動，如揚眉、瞇眼、皺眉、張嘴、移動下顎、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y# H' K. b' A! ?
皺鼻、扮鬼臉等
作者: Window_6    時間: 2008-12-3 02:16 PM

咁就得架啦??
作者: mospong    時間: 2008-12-20 12:16 AM

thx for share
作者: 老頑童abc    時間: 2008-12-21 12:16 PM

thanks for sharing



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