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標題: [中式食譜] 蟹肉豆腐煲 [打印本頁]

作者: btgirl001    時間: 2008-12-12 05:00 PM     標題: 蟹肉豆腐煲

蟹肉豆腐煲
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【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb: W# K, d8 W  ^; C  s+ ^

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1 Z& w2 H$ r+ P* o' C# c6 Z0 `( s1 f公仔箱論壇素蟹黃  30公克
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板豆腐  2塊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }2 P$ S7 P: q: K- i0 m, W
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小香菇  6朵www2.tvboxnow.com/ w+ P- {, a: {& m# P
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青蔥段  1支
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* M' f# p; D" V9 T) ^1 K6 z公仔箱論壇蒜頭  2粒
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薑片  15公克www2.tvboxnow.com2 y$ N1 |( A" A% g
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, F7 G  N/ ~: B: P  V【調味料】
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1 @; S0 S$ p3 N- K* I公仔箱論壇A.鹽  1/4茶匙
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 香菇精  1小匙
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 糖  1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K  z4 Z' a8 N- S& U: ?3 A1 ^
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 料理米酒  1小匙
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 香油  1小匙公仔箱論壇1 t- ?. p9 |$ q* ]5 l* {: V
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 高湯  400㏄
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* ?1 r; U# K. J5 U) e7 o+ I1 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.太白粉水  適量
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【做 法】www2.tvboxnow.com0 N3 G- _  j$ a4 |1 c0 ?0 w# W
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1.蟹肉解凍後,放入滾鍋中加入料理米酒、鹽汆燙至熟;小香菇泡水後,放入沸水中燙熟,備用。
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2.豆腐切長片,放入油溫160℃的油鍋中稍微炸過即撈起瀝乾備用。3 w. l, W8 j* s2 i7 J

$ y# L1 c* T5 C7 ytvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋,放入2大匙沙拉油,放入青蔥段、薑片、蒜頭爆香,再加入高湯煮至沸騰,加入作法2的豆腐片、作法1的小香菇、蟹肉煮沸後,再倒入砂鍋中煮至入味即可。




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