Board logo

標題: [健康資訊] 睡到流涎！口水直直滴可能與發炎、過敏有關 [打印本頁]
作者: soforlee    時間: 2020-8-12 09:52 AM     標題: 睡到流涎！口水直直滴可能與發炎、過敏有關

人一天之中有6至8小時在睡覺，在這段無意識的時間裡，總會發生令人尷尬的事，比如流一大灘口水，把整個枕頭弄得黏糊糊的。流一大堆口水不只讓人尷尬，也很困擾，有時更是身體發出的警訊。以下根據外媒《Penn Medicine》醫學博士Paula S. Barry的文章，列出睡覺流口水的6個原因。
3 w$ X, m2 d3 c  O9 B( \0 Z
1 Z2 G! L% d3 I2 J! i: |% zwww2.tvboxnow.com8 X% F8 V- M% J
先檢視睡姿，壓到唾液腺可能是流口水原因tvb now,tvbnow,bttvb* l% J# N3 \% W/ B2 @

- S4 ~) S( _0 ^4 f8 I' S* x  \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡覺流一大灘口水的原因有時十分簡單：唾液腺被壓到而不斷分泌口水。有些人喜歡趴睡或採側躺姿勢睡覺，這些睡姿都容易壓迫到唾液腺（包括耳下腺、顎下腺、舌下腺），這時就容易流出口水。建議可以採用仰躺等不易壓迫到唾液腺的睡姿，看能否改善夜間流口水的情形。www2.tvboxnow.com5 k0 k. E0 w" `" ]4 ~
         
' ^  J  p# ~  ?2 a公仔箱論壇
) G8 v3 L5 l, ^" I, |/ R& fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡覺流口水也可能是過敏害的www2.tvboxnow.com( E  H. C1 k" @/ u( ?
公仔箱論壇& l" S- K& L+ Y1 t# q
炎熱潮濕的台灣可說是過敏之島。台中醫院衛教資訊指出，全球約有30％的人口有過敏性體質，而台灣屬於濕熱的海島型氣候，且空氣污染嚴重，近年來罹患過敏性疾病的患者更是增加了3倍左右。根據統計，每3個人中就有1人有過敏疾病。+ T" E' j+ D' ^* {" y6 s
公仔箱論壇) h4 C5 h7 B- P/ B2 M, ^; c' S

2 F4 v. {. v5 h4 X過敏疾病會產生很多惱人的問題，其中就包括流口水。Paula S. Barry博士指出， 如果身體發生過敏症狀，會刺激唾腺分泌唾液將過敏源沖掉，這個過程會造成大量的口水流出。www2.tvboxnow.com* A* Z8 ~! [4 U. J

: t- \6 l; ]( k( Qtvb now,tvbnow,bttvb如果流口水伴隨著眼睛發癢、流鼻涕和打噴嚏，可能是季節性過敏發作。最常見的過敏原是黴菌和花粉。有過敏症狀，建議要多打掃，減少黴菌、塵蟎等過敏源，並勤加運動增強免疫力。
( f$ N/ A# {3 z; V' m8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    www2.tvboxnow.com/ K* s3 ~6 }( F
清掃室內時，建議先用吸塵器打掃家裡再開窗，會比較有效率。日本塵蟎研究權威島野智之教授指出，不論是霉菌孢子或塵蟎都會隨風飄逸，若在使用吸塵器吸地時開窗換氣，會造成空氣對流把過敏原捲起，戶外的過敏原也會不斷侵入室內，增加支氣管疾病的發生率。
) p  d7 G7 }" }+ x
$ [8 E4 G0 M! D! _7 N4 c* l
7 C& l) N; E2 ?0 x8 p  L) }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咽喉發炎也是夜間流口水的元凶之一tvb now,tvbnow,bttvb8 M- \1 K0 w1 ~. }/ z; v/ Z
8 P' z' _5 ^: [( N7 M' J' j, B& F
Paula S. Barry博士表示，如果流口水還伴隨喉嚨痛與吞嚥困難，則可能是咽喉炎。咽炎會讓喉嚨出現紅色和白色斑塊和發燒，有時扁桃腺也會腫大或發炎，這時候只要少許吞嚥就會導致唾液增多，也會進一步造成睡覺流口水的情形。www2.tvboxnow.com$ q# n: Z5 S) C6 e( s6 C; X
tvb now,tvbnow,bttvb3 ^0 i6 e0 @9 q2 A& s1 K
若懷疑自己有咽喉發炎現象，務必就醫治療。若確診，平時須減少抽菸、喝酒，少吃酸辣刺激性食物，並可以多喝水來減輕症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \- G$ h7 g% v2 F) }6 Q. H

, U5 x) i) N9 D0 Q7 [9 n公仔箱論壇
% y0 o/ {& b, n% i/ \7 M& g- i3 `
; W6 }) ^2 q% \" B. U5 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡覺流口水要注意要命的睡眠呼吸中止症
& G6 h) L" g% V5 E% B8 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J* P5 `, M' a3 t
睡眠呼吸中止症也會造成夜間流口水。睡眠呼吸中止有2種形式：「阻塞性睡眠呼吸中止症」是指呼吸在睡眠過程中被反複阻塞，「中樞性睡眠呼吸中止症」是指大腦沒有發出讓身體呼吸的正確信號；無論如何，不規則的呼吸都會導致唾液分泌過多口水。
6 e( t' Y0 m& \* I  x
" z3 P( E% d* I* J' h  |7 o. ltvb now,tvbnow,bttvb如果不確定晚上流口水是否為睡眠呼吸中止症導致的，最好請專家評估。睡眠呼吸中止症不容小覷，它會降低免疫力、增加循環系統的負擔，使心臟病和腦中風風險提高3～4倍，有時甚至造成猝死。肥胖、酗酒的人容易發生睡眠呼吸中止症，如果本身體重超標或有酗酒習慣，可以試著減肥、減少飲酒量，或許有助於改善睡覺流口水的情形。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S8 I# z! ]/ l5 W7 f3 h, M

) c. O3 C. W3 l3 I% L某些藥物也會造成流口水的尷尬情形。如果不只睡覺，平常也不自主流出口水，可能是神經系統的問題！下一頁看更多tvb now,tvbnow,bttvb5 ~5 Z' ]- E6 Q4 ^7 i  }8 ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q9 X; K- V4 k/ }# M
公仔箱論壇# Q% V; j( n2 H) Q* u+ j, @( C
特定藥物促進唾液分泌，睡覺口水流不停tvb now,tvbnow,bttvb7 f) ~! X# U- G/ |9 q

  d# l, i8 ^8 q0 l0 d( I4 _6 P公仔箱論壇你可能不知道某些藥物也會造成流口水這種尷尬的情形。醫學博士Paula S. Barry指出，有些藥物會促進分泌唾液，特別是以下藥物：
: z: P& c( r! g) s) g) e公仔箱論壇) e6 c/ m+ v0 I5 K' }& S

: x5 {/ f' V3 _9 Z! }2 ?www2.tvboxnow.com! A9 K: f+ `* C4 ]( J) ]+ X& D3 q
如果不想受到藥物的影響，建議可以諮詢專家可否換別種藥物或療法來取代，避免流口水的副作用。
; f. e6 \& |  O8 h, B9 j9 stvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb9 M/ E9 H" v" x  q9 ^
www2.tvboxnow.com& o& x( W  p# r  r
不只睡覺，平常也不自主流出口水？小心神經系統出問題公仔箱論壇: q1 p  G* a* U
公仔箱論壇& a# t' e0 L7 R% Y! E1 V
有時候流口水的情況不只在睡覺的時候發生，平時就會不自覺地流口水，這可能是嚴重警訊：中風前兆或顏面神經麻痺（俗稱面癱）。
, f' E5 ?: h" Z( R1 d" T0 H6 fwww2.tvboxnow.com
- r' }5 [" F9 c5 V6 w$ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果發生流口水，加上口角歪斜、臉面肌肉無力的情形，就可能是中風或顏面神經麻痺，這兩者有時十分相似，這時可利用臉上皺紋來判別。tvb now,tvbnow,bttvb2 o6 V5 T" B9 ~  M9 ~- Y+ V( f0 _

9 t" O4 w, ~! v- u6 Y1 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 ?# A) `5 u9 Q$ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z( U% [. v- s  g7 L2 V1 D
無論中風或顏面神經麻痺，都要趕緊就醫治療；別小看顏面神經麻痺，如果延誤治療黃金時間，可能會造成神經及肌肉的退化，影響面部肌肉的運作，使面部動作變得不自然。



歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0