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標題: [中式食譜] 新年菜譜 [打印本頁]

作者: carmen_girl    時間: 2007-1-27 02:17 AM     標題: 新年菜譜

1. 步步高昇
: w6 v) Y9 x, W# T. g% r材 料:
" e. f# V+ [/ [, u/ p冬菇  12朵 www2.tvboxnow.com1 j5 {0 z1 \; }2 n% w
竹笙  12條 tvb now,tvbnow,bttvb: O5 M& \  s. B0 U6 F6 g  ?
青江菜  12棵
  A' j& O( V: X8 f; i5 p+ @tvb now,tvbnow,bttvb蝦仁  1/2斤 - Y! |* _% ?/ F) M' u# ?: E
中油  2兩 - S! z, k6 z7 `- W# G
www2.tvboxnow.com1 s, ?; E" x( x( p6 w& O. Z- E- ]
調味料
+ {, o( g7 |5 I$ a) k+ Q' c鹽  1/2兩 www2.tvboxnow.com; f3 J5 f5 U: S
味精  1/2兩
1 {+ {4 N: ^' n; h白胡椒粉  少許 tvb now,tvbnow,bttvb5 o+ n6 e3 K: b3 Q
米酒  少許
& B" W2 r: U) j公仔箱論壇蠔油  1兩
* L  E5 K  g2 c* J& w7 \3 w2 ]公仔箱論壇太白粉  1兩 ! V+ D3 j! S" L; L' w/ f$ h, [
9 t6 ~7 U4 J" _1 }- j- a; f, S. f
做 法
6 R3 N0 `: q' k6 _公仔箱論壇(1)竹笙發好取中段、冬菇洗淨泡軟備用。
; J- N5 v8 [! e% `# V5 O(2)蝦仁及中油絞漿,加入鹽,味精,白胡椒粉及米酒拌勻,灌入竹笙中,上籠蒸四分鐘,取出備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D$ S" b2 `* P7 k( A2 `
(3)泡軟之冬菇加入蠔油及高湯滷熟備用。
+ b" R" ~# Y- l6 P: {2 Z0 A; R7 ^(4)青江菜洗淨,鍋中燒開水,下青江菜煮熟,撈起備用。
* M( H% d& j1 c9 H# e/ k(5)將竹笙、冬菇及青江菜排盤,熱鍋入高湯,下太白粉芶芡淋在上面即可。
9 G& Q5 Y, f& u& n3 S% U  Owww2.tvboxnow.com公仔箱論壇. R* B# D1 `9 m! S$ V- T, l, m: r

- n: y6 a2 k/ h) xwww2.tvboxnow.com2. 海鮮扒滑豆腐
! h0 Z- l0 O' k; i$ b, DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 tvb now,tvbnow,bttvb) f  Q$ X9 G2 j9 q
滑 豆 腐 1盒 公仔箱論壇( L* H4 ?, o( E0 N
蝦 肉 4兩 3 u2 e' i4 {5 u6 F
帶 子 4兩
2 J" F2 D% V0 L1 k. wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚 柳 4兩 9 L. h9 ^! M  }# B& _" h
上 湯 1杯
+ A- w% o9 v: _. \" [, w( V公仔箱論壇蛋 白 1隻
! u- j, S, V9 B/ swww2.tvboxnow.com生 粉 水 少 許 # J& A0 d' k+ N, Z, T
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q9 g1 u6 s7 U8 R3 j
調味:  
! k% }$ a/ k# A* D, A( S. ?' b4 ~tvb now,tvbnow,bttvb醃 料 : www2.tvboxnow.com! L. |( D' o, J( r/ F
魚 露 、 麻 油 各 1茶 匙 www2.tvboxnow.com1 P$ k$ S3 ?5 j" A) V! k
鹽 、 胡 椒 粉 少 許
9 O- r$ S, a! M0 ~2 U$ F6 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:  www2.tvboxnow.com! R; O* z! w, o2 [9 W; Z) z. I" @
海 鮮 料 醃 好 , 飛 水 備 用 。 www2.tvboxnow.com$ U6 o9 P  n! @
豆 腐 抹 乾 水 份 , 切 粒 放 於 碟 中 , 隔 水 蒸 熱 。
9 `9 R$ E. @) x3 ntvb now,tvbnow,bttvb燒 滾 上 湯 , 放 入 海 鮮 料 略 煮 , 轉 細 火 , 以 生 粉 水 埋 獻, 再 輕 力 推 入 蛋 白 成 蛋 花 , 淋 上 已 蒸 熱 的 豆 腐 粒 上 即可
6 X" P" u5 `! J% H  R7 `/ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A# w! d: R& l4 f1 q# T" z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q0 d6 P; A5 Z4 N( h
3. 鮮蝦釀西蘭花TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q/ Q% E8 H: ]5 x/ j/ J$ ]
材  料 :  www2.tvboxnow.com) ~) W4 z+ q% S$ c; d; H
10  兩蝦仁
9 s6 Q+ f4 U# T, m2 pwww2.tvboxnow.com1  罐清雞湯
! n  V+ o0 z6 D/ s% P; F# c; _: K1 B公仔箱論壇1  顆西蘭花
+ c: m: q3 `: K( t9 N) B& owww2.tvboxnow.com
  ~5 f, K& U$ u6 e* E  j% V調味料 :  公仔箱論壇. H/ n  r. y3 y( }3 V
1/2 茶匙鹽
! f/ r) \4 m6 M8 o& u公仔箱論壇l/2 茶匙糖
' T" s7 z) z/ `. G; t$ C公仔箱論壇1  湯匙生粉
6 Q  v: B- u' C( d* E. F5 L+ g& ]tvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉少許
; }9 r  C, k) ?8 s! |  rtvb now,tvbnow,bttvb& h4 j2 L7 F# M2 O
獻  汁 :  
% @) f4 K0 P5 {  p l  茶匙生粉tvb now,tvbnow,bttvb' F& l% W' S$ U7 X$ ]. Z
鹽少許, R# F: T5 |& j9 K& C( _& h

  L' ]2 c2 x! J2 w2 u4 stvb now,tvbnow,bttvb做  法 :
9 T- q' n7 H; X# `+ I) C& X+ L1 [tvb now,tvbnow,bttvb(1) 先將西蘭花切成小花朵狀,用鹽,油及清雞湯烚熟,三分鐘後,取出瀝乾水份。
& F3 S* d1 ^# R) Y7 }$ X  y(2) 將蝦仁拍爛,加入調味料,打成蝦膠。
( T9 Y1 E# P$ E; A$ V  n3 U7 rwww2.tvboxnow.com(3) 將蝦膠包在西蘭花的尾部,排在碟上,放入微波爐,用高溫煮六分鐘。
) `" R9 [6 ~$ {# C/ M2 l(4) 將二湯匙清雞湯混合獻汁料,煮三至四分鐘,淋上面,即可食用
* o# H( u$ r( nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% l9 ~. h$ g5 Y6 |% ~: c* H; q4. 冬蟲草響螺雞湯
1 a+ q& u2 J- l. B3 P6 W公仔箱論壇材料
0 ~7 O6 R( u$ k' u5 f. `$ Q乾  螺 160克 www2.tvboxnow.com& |# @. y4 ?" ?8 {, F# m( g
鮮 雞 1/2隻 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D$ i" h& z1 n  g
冬 蟲 草 24-32克 3 j5 w5 Z* F7 V) g; t& J, A
薑 3片* \, I+ Q* [6 {. }6 |
蔥 1條
( \9 c6 p  L. M0 h/ z豬 脛 160克 (隨 意 )
) b1 ]; H8 `# t: h4 \' [1 S公仔箱論壇清 水 少許
0 d3 l# B3 r( x% E( m公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N: n% v' L; H% {
調味:  tvb now,tvbnow,bttvb5 S+ p6 c) Z* `3 Y% E
鹽 少 許
: s; f+ y$ d9 T( _6 ?3 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' e( T- F  G9 R  b0 x
製法:  www2.tvboxnow.com& G( L  K3 W( S3 W
冬 蟲 草 拖 水 浸 軟 洗 淨 。 公仔箱論壇) q0 M: R* B5 A% P/ g8 |: E
豬 脛 、 鮮 雞 , 拖 水 切 片 。
2 v: p- I1 H: Y6 j% @' G5 K' `公仔箱論壇響 螺 用 薑 、 蔥 拖 水 浸 軟 切 片 。# E/ U1 x, [  h2 ]7 ~
把 適 量 清 水 注 入 鍋 內 , 煮 滾 後 把 準 備 好 的 材 料 放 入 。 " |3 L5 l+ j$ f5 J
煲 2 小 時 , 放 入 調 味 即 可 。www2.tvboxnow.com* z0 V6 X# b# ~) e. U8 O' k

! C7 Q8 R$ M0 W- U8 N8 iwww2.tvboxnow.com5. 紅豆沙湯圓
& h9 j) Z1 ]9 a/ W- q+ u0 jwww2.tvboxnow.com材  料 :  
- b! U* C! G5 R4 D* r, |8 X7 x1/2 斤紅豆
) ^7 y# k7 y* v) iwww2.tvboxnow.com1/2 斤冰糖TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C! M) w, [5 d2 [  X5 J$ _& t) S
1/2 個橙連皮公仔箱論壇- S0 I+ [% w4 @/ r( h" r
湯圓適量
8 L  L( T0 Z1 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N1 S5 I# K# E8 u
做  法 :  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p' |5 t+ l# ]6 }
1) 紅豆用清水浸二小時,洗淨。
8 b+ _7 ?6 ]( e5 C+ E2 q& m' swww2.tvboxnow.com(2) 紅豆加入適量清水澆滾,放入橙半個煲滾,改用小火煲紅豆至腍身,取掉橙渣,加冰糖調味。公仔箱論壇, @3 r( n0 m. t" |
(3) 湯圓用滾水煮至浮起,續煮三分鐘,盛起放入紅豆沙內,再慢火滾起即成。
# n& I$ x& B: y8 ~' h* ]. @www2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com7 x2 |' w9 s( I% C/ {* P
7 r, c% i: t  w& W7 h; J" f- u6 j
三送一湯加糖水,岩晒一家人過年系屋企吃啦.夠晒warm..呵呵
# d( w8 |( |$ D6 L0 |* T公仔箱論壇
  h$ m2 [( v) N2 \6 G3 g[ 本帖最後由 carmen_girl 於 2007-1-26 01:26 PM 編輯 ]
作者: tonyyyf    時間: 2007-1-30 10:25 PM

thx
作者: szechunjim    時間: 2007-2-1 03:18 AM

謝謝, 真是好合時候, 我的仔女一定好中意食.
作者: kelvinlaw11    時間: 2007-2-1 08:28 AM

thanks , really want to eat




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