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標題: [中式食譜] 什锦咖喱烩饭 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-12-29 09:23 AM     標題: 什锦咖喱烩饭

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原料:
3 F# m+ L: {5 c* {% `! }% `4 r8 htvb now,tvbnow,bttvb猪肉75克,tvb now,tvbnow,bttvb8 r5 J. o4 E; J) }& _
葱头50克,
$ x! F/ G2 ]- B/ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白萝卜100克,
: l. ~5 V3 A* d5 N& x. L% z1 l8 ^6 ?胡萝卜、) `+ ~: [# h( ]6 G5 u; l
苹果各25克,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z. G) ?  |3 s2 [- o8 _- {
西红柿、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T! B( e5 r: Z6 S, U6 I* z
糙米、
# i3 w/ P: m  ?. f7 rtvb now,tvbnow,bttvb香菜末、
% r  h1 X/ A) q3 U6 \: ?+ v9 ]公仔箱論壇盐、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M4 K) E3 v. \( f/ ]$ e- x' `
咖喱粉、
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7 A: |* |% D  `9 A制法:tvb now,tvbnow,bttvb3 J  u/ l  j# m( F" R& ?: i
1、白萝卜、胡萝卜洗净切丁;西红柿洗净切片;葱头切丁苹果磨成泥;猪肉切片。
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9 H0 j# M: z! {) \% lwww2.tvboxnow.com2、锅内依次放入白萝卜、胡萝卜、西红柿、苹果泥、水煮至熟透;糙米煮熟,捞起。
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3、炒锅注油烧热,下入葱头丁炒软,放入肉片滑炒,加,咖喱粉、白萝卜丁、胡萝卜丁、西红柿片、苹果泥,小火炒香浇在煮熟的糙米上,撒上香菜末即可。





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