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食物☆卡路里
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作者:
Skyap
時間:
2009-1-3 03:05 PM
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食物☆卡路里
食物☆卡路里
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公仔箱論壇# m/ X9 q' k' ~$ I4 C
主食篇
7 Z5 m1 V! z4 {8 q8 ~
咖喱饭 640卡
tvb now,tvbnow,bttvb. }- ^$ e# C0 E
什锦炒饭 781-800卡
3 W, W. x- F! t( L公仔箱論壇
什锦比萨100克 210-300卡
) Z X9 j( @" E9 [www2.tvboxnow.com
阳春面 392卡
" ^0 ~; n% q( T5 U/ R/ z- T
牛肉面 540卡 !!!
www2.tvboxnow.com7 }& a4 Z: \9 {/ }1 S" n1 G! [0 M
意大利面1份470克约500- 700卡
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什锦炒面 860卡 !!!
- s0 J& L/ s$ M0 p# T) s' A
榨菜肉丝面 一碗 400卡
( i8 S: A; S& t+ o1 Q' A
炸酱面 一碗 385卡
tvb now,tvbnow,bttvb3 L0 k9 Z' ]. E S! L
焗海鲜 357大卡
, u. K# V& C6 N: f7 {% q( e
火腿饭 690大卡
/ `# P0 E$ n6 B0 a" b
烤白菜 149大卡
+ l9 M0 ?2 y/ p& Y( {+ Hwww2.tvboxnow.com
炸肉片 302大卡
. r9 a6 E6 B1 P7 m3 d7 {+ k
牛肉蔬菜汤 362大卡
6 k6 u( B4 j" g8 ]! E @3 p
热狗堡 263大卡
& [* c/ U' t) ] e
什锦蛋包 227大卡
www2.tvboxnow.com5 Y& {. W5 N! H
鸡肉饭 713大卡
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海鲜汤 192大卡
% U3 R6 w3 |7 u/ y/ Q; w: B公仔箱論壇
排骨饭面1碗 480大卡
, a& O- e; @3 m8 d2 W- I+ \
混沌面 1碗 560大卡 !!!
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肉丝面1碗 440大卡
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方便面 1包 100g 470卡
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白饭 1碗 (140g) 210
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白馒头(1个) 280卡
7 t, J" M% Z& Z1 {www2.tvboxnow.com
煎饼100克 333卡
% P& o) u Q. U& X9 Jtvb now,tvbnow,bttvb
馒头(蒸,标准粉)100克 233卡
7 `2 i, m& e3 n* b2 V
花卷100克 217卡
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小笼包(小的5个) 200卡
公仔箱論壇+ Z1 Z" p+ h5 E3 O
肉包子(1个) 250卡
tvb now,tvbnow,bttvb3 g1 a. n# @) ]" A% w
水饺(10个) 420卡
$ d$ [" k# q- c
菜包 1个 200大卡
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咖哩饺 一个 245卡
# I* S# s' |/ D4 }* X9 Rwww2.tvboxnow.com
猪肉水饺 一个 40卡
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蛋饼 一份 255卡
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豆沙包 一个 215卡
: _. C( ^9 B% q* b- \
鲜肉包 一个 225-280卡
# V4 Q6 P; M- X( }www2.tvboxnow.com
*烧包 一个 160卡
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小水煎包2个 约220大卡
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韭菜盒子 1个 260大卡
( S3 q- b4 R8 i4 ?# d
春卷100克 463卡
% t$ I% u' G3 c3 e& Y7 g1 W/ Ctvb now,tvbnow,bttvb
烧饼100克 326卡
$ B* a* ]2 W2 Z7 g
油条 1条 230大卡
( m( h- _3 G, j) x9 y% q8 H
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点心
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花生豆花 一碗 180卡
b" T& ^0 s- a
三鲜豆皮100克 240卡
a7 N$ D. i) T8 F0 k1 ~" \
烧麦100克 238卡
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汤包100克 238卡
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烙饼100克 225卡
公仔箱論壇9 d$ @# R+ @2 }
白水羊头100克 193卡
) N- R: w9 S M& Y
艾窝窝100克 190卡
- u! z$ n, H2 h0 ]9 J' F0 G9 h: M
爱窝窝100克 190卡
5 E/ g4 z( ]' p5 O3 O
白吐司(1片) 130卡
+ u; ?9 a9 F$ Q( ?0 O. e
米粉汤 1碗 185卡
( a. q1 A: K% A+ a
粉丝 100克 335卡
( ?# s' l& X% ^2 Z8 A5 p# \, A Wwww2.tvboxnow.com
粉皮100克 64卡
3 z- E6 D E3 Z1 v* q4 gwww2.tvboxnow.com
凉粉100克 37卡
N7 Z u7 E; u! Y! }1 [/ c
粉条100克 336卡
公仔箱論壇' ~4 S% j: P4 r! C& C: ]" J$ Q
肉羹米粉 一碗 350卡
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米粉汤 一碗 185卡
; e+ H/ m3 X& h% ^1 Y
炒米粉 一碗 275卡
/ @. G+ S. Y3 U9 ]
广东粥 400卡
4 P1 U; i/ j+ A& C% Gwww2.tvboxnow.com
皮蛋瘦肉粥1碗 367卡
0 T3 B8 N9 d! v% d! }
鱼肉饭团1个 205卡
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凉粉(带调料)100克 50卡
, A! g7 M/ s8 |9 h$ g
腐竹皮100克 489卡
9 Y5 d4 d$ ?; k- \) M
腐竹100克 489卡
! F9 }$ k, x1 X5 Q" A. b- e4 h
豆腐皮100克 409卡
www2.tvboxnow.com# t! U0 Z }$ B5 q
桂林腐乳100克 204卡
公仔箱論壇# b! y2 `3 k1 F: _. N/ J8 J
豆腐丝100克 201卡
; N4 h' U; ~7 l3 i3 |; r
薰干100克 153卡
* q5 ?+ M& S6 d
酱豆腐100克 151卡
www2.tvboxnow.com) l+ a/ F! ?, g- v, j6 K+ G8 t
香干100克 147卡
8 d4 |9 I5 P, m7 G
豆腐干100克 140卡
tvb now,tvbnow,bttvb9 {: y6 _, N% l5 m8 B
上海南乳100克 138卡
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菜干200克 136卡
- t+ \# j) ]& @3 S4 R7 W) D公仔箱論壇
腐乳(白)100克 133卡
" R6 @2 o2 C6 f
臭豆腐100克 130卡
6 y. W9 E) }0 G
北豆腐100克 98卡
" b, b. t( x8 D: X }! k
酸豆乳100克 67卡
公仔箱論壇" D6 o3 s, O) L+ W
南豆腐100克 57卡
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白薯干100克 612卡
3 s7 O' Q" D: @! n" htvb now,tvbnow,bttvb
土豆粉100克 337卡
* M' D5 F$ _ a1 ~- o# y# v' D. g; P
地瓜粉100克 336卡
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大麦100克 307卡
" N' G& Y2 h! u4 y6 X- G2 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
白薯(白心)100克 64卡
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白薯(红心)90克 99卡
公仔箱論壇5 J/ _; E0 Q# E' K
豆腐脑(带卤)100克 47卡
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豆汁(生)100克 10卡
4 P8 _" |8 h3 r2 q
绿豆凸 一个 320卡
! s* i; B9 h2 P
红豆馅 100克 274卡
& C2 H5 M2 K, }
炒肝100克 96卡
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油茶100克 94卡
7 F9 F0 K4 Y2 @1 n7 O* _
茶汤100克 92卡
6 Q# B% l% Y0 y) Q+ Z; L$ w& e. u8 w4 E
小豆粥100克 61卡
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黑轮 一串 90卡
9 F% }, r' ]- c7 @0 cwww2.tvboxnow.com
猪血糕 一串 130kcal
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鱼板 一串 60kcal
1 _2 C1 D4 s8 }4 h) \tvb now,tvbnow,bttvb
玉米棒 一串 100kcal
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油豆腐 一块 80kcal
( O9 D' O+ S5 I( |tvb now,tvbnow,bttvb
贡丸串 一串 100kcal
) P6 p o* [4 s! V N5 O, n
香菇丸 一串 90kcal
6 `7 B! H5 M% V% Y
蛋丸 一串 90kcal
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多拿滋 一串 70kcal
6 z, Z- n- {+ hwww2.tvboxnow.com
鸡香卷 一串 70kcal
3 i8 }9 m3 g7 k# `4 T公仔箱論壇
龙虾棒 一串 95kcal
公仔箱論壇. d: R4 A" O1 Y2 z& U
五味丸 一串 80kcal
& Y% n" Q0 f, Q7 C
豆鼓:100克 244卡
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肉蛋类
- Z. }& j& B' xtvb now,tvbnow,bttvb
鸡蛋1个(58克,较大)86卡(蛋清16卡,蛋黄59卡)油煎的相比水煮和荷包蛋就增加很多卡
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鸭蛋(大,65克) 114卡
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( 大,85克). 180卡 脂肪13克 胆固醇565毫克
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咸鸭蛋 88克 190卡 钙118 脂肪12.7 蛋白质12.7
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鹌鹑蛋(10克) 16卡
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火鸡蛋(80克)135卡
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松花蛋(鸡)83克 178卡
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松花蛋(鸭)90克 171卡煎蛋1个 136 卡
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瘦火腿2片 (60克) 70卡
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白切鸡1块(100克) 200卡
6 ~# I* k. p) s$ y. Y公仔箱論壇
烧鸭3两(120克) 1份 356卡
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煎˙猪肉 (140克) 440
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火腿 100克 320卡
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香肠 100克 508卡
tvb now,tvbnow,bttvb3 R2 W% W$ E) l+ S( c* Y
蜡肠2条˙煎 310
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羊肉前腿 100克 111卡 19.7g 蛋白质
公仔箱論壇4 v; n, \8 n7 P$ X {) _( e6 r" x* h
羊肉后退 100克 102卡15.5g 蛋白质
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羊肚:100克 87卡 12.2 g
公仔箱論壇/ r/ S4 L) m3 C6 o B- R
羊舌100克 225卡
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羊肉串(炸)100克 217卡
3 Z5 B# U* ?4 x% X2 s* [. gtvb now,tvbnow,bttvb
羊肉(熟)100克 215卡
4 m: v$ @. _6 K* P+ l) D+ P) J. Btvb now,tvbnow,bttvb
羊肉胸:100克 215卡
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羊血:100克 57卡 6.8g 胆固醇92毫克 脂肪 0.2g
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羊肝:134克 17.9 g
8 J* N" }) X" w
猪血 100克 55卡
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猪口条: 100克 233卡
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猪耳朵 100克 190卡 22.5g蛋白质
. K) f0 X( T6 w# b+ p' q, ^公仔箱論壇
猪蹄(熟) 43克 260卡
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猪肉(肥)100克 816卡
公仔箱論壇 O& ?5 G' u" e% ~( D
猪肉(血脖)90克 576卡
% x( S5 ]+ ]6 l' q2 ]2 M j- ~
猪肉(肋条肉)96克568卡
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猪肉(软五花)85克 349卡
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猪肉(硬五花)79克 339卡
6 K6 W9 v- B% I& L公仔箱論壇
猪肉(前蹄膀)67克338卡
tvb now,tvbnow,bttvb8 E. m- h3 {7 e
牛肉:100克 106卡 10.2g
tvb now,tvbnow,bttvb% R4 C& j% O: G# c* d* J! D
牛肚100克 72卡
$ J2 R8 I7 y' a" K8 xwww2.tvboxnow.com
牛肉松100克 445卡
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牛肉干100克 550卡
公仔箱論壇* h2 C& E4 w% |
鸡珍:100克 118卡 19.2g
6 T3 h3 N8 ^9 R公仔箱論壇
扒鸡66克 215卡
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烤鸡73克240卡
5 Y7 b* \$ {' X( B8 G2 A
鸡肝 100克 121卡 16.7g
公仔箱論壇0 f3 |* O! _. X4 \: O( X
鸡心100克 172卡
公仔箱論壇: Z0 [0 X2 g1 o. \2 l
沙鸡41克 147卡
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鸡腿69克 181卡
" ], Q- q- X: w$ `
鸡血100克 49卡
tvb now,tvbnow,bttvb# ?) b9 {5 K* j8 p6 O8 R" @( g
鸡翅膀: 69克 194卡 17.4 g
. V. {4 {% R( j4 B' Q9 @, |2 xwww2.tvboxnow.com
鸡翅膀一只(200g) 422大卡
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鸡心:172卡 15.9 g
6 N2 ^! q E; j' v+ A2 Y# E公仔箱論壇
鳕鱼 100克 88卡
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石斑鱼 57克 320卡 蛋白质19.5g
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对虾 61克 93卡 18.6g蛋白质
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) l, \% A J. G" Y, V% J, j; dwww2.tvboxnow.com
每100克水果所含的热量
3 U% _5 l9 e# F- c R
番茄 18卡
9 I" u% l+ G, n. b4 |
西瓜 20卡 /57 7.9mg
' t' n/ R# W" m2 f0 {9 B) _! X
柠檬 31卡
8 d+ |' ^7 V5 Y( I' \tvb now,tvbnow,bttvb
香瓜 35卡
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草莓 35卡
7 ^- B+ p5 z. v- X/ R公仔箱論壇
杏子 40卡 7.8mg
公仔箱論壇7 W! ]( H5 E& _/ I
桃 37卡 48/58 12.8mg糖
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哈密瓜四分之一个 48大卡
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无花果二个 43大卡
2 w4 u1 l$ A9 x: _5 ?3 r) R8 Mtvb now,tvbnow,bttvb
玉米一根 105大卡
0 A; H4 W, j3 H, f
梨 38卡 32/
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橄榄80克 49卡
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红富士苹果85克 45卡
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橘子 42卡
. a# |2 k# d- f, I: h/ ~$ _tvb now,tvbnow,bttvb
苹果 44卡 1个个(中) 约55
, V2 z0 Y0 ~* F5 f8 j) btvb now,tvbnow,bttvb
葡萄 54卡 提子10粒 (大) 约120
* g A; d. s( q& x' G( Y: s; c
猕猴桃 54卡
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86克 56卡 VC62毫克 M 12 钙27毫克
tvb now,tvbnow,bttvb( I* M. W) H/ _, s \
荔枝 57卡 8粒 (中)约 85
tvb now,tvbnow,bttvb. E7 o0 F2 a2 B6 y3 b
香蕉 84卡
tvb now,tvbnow,bttvb3 b/ W. t" o* `/ C# F1 I
橙1个 (中) 50
5 a' }5 t. G9 T2 {3 `- \9 _0 Ftvb now,tvbnow,bttvb
芒果1个 (中) 100
公仔箱論壇* W Z/ m- h% s2 q
新鲜菠萝1片 (120克) 50
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减肥大敌=零食的热量
' v* c! R* g7 Ctvb now,tvbnow,bttvb
红糖 100克 389卡
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冰糖 100克 397卡
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爆米花 100g 459卡
9 W; }/ c" y( o1 N% f! f: Q公仔箱論壇
虾味仙(大,1包) 432卡
! F& M' D- }; T+ `3 vwww2.tvboxnow.com
虾味先 一包 102公克 460卡
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烤玉米条(1包) 524卡
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巧克力1块100克约 550卡左右
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巧克力甜甜圈 281卡
* W6 H, V+ K# J" c. u: ?
爆米花 100克 459
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薯片 100克 555
1 @: I( n1 E; g! E. G; nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
品客薯片 绿色大罐 1072卡
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品客薯片 银色大罐 840卡
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品客薯片 银色小罐 270卡
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品客薯片 绿、红、橘色小罐 340
, ~8 Z% _5 Y2 o# z, M' ~" b
洋芋片(1盒/一片) 1072卡/11卡
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洋芋片 130公克 700卡
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鲜枣每100克可食部的能量是122大卡
8 h3 j+ `0 ~3 V7 h+ Z8 x" Swww2.tvboxnow.com
干枣每100克可食部的能量是264大卡
7 P# X$ j. P2 i" X
大干枣每100克可食部的能量是298大卡
0 w! H' [% |* t2 R" vtvb now,tvbnow,bttvb
金丝小枣每100克可食部的能量是322大卡
4 B6 p$ L( @) ?+ C. L
酒枣每100克可食部的能量是145大卡
+ b( A! X& t* E2 C- RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
无核蜜枣每100克可食部的能量是320大卡
0 S! |: j {1 h1 pwww2.tvboxnow.com
乌枣59克 228卡
3 r" C0 [/ x* I8 G" Y# N
黑枣98克 228卡
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椰丝半杯 (25克) 150
) l' F9 ?$ s+ Z ?. P# ^5 u- Ftvb now,tvbnow,bttvb
瓜子 100克 564大卡 (脂肪含量近50%)
6 P% j0 I. [! A( B2 O! [6 D公仔箱論壇
松子仁100克 698卡
8 x5 W* y, i: nwww2.tvboxnow.com
松子(炒)31克 619卡
. P! b2 {- I. T
葵花子(炒)52克 616卡
6 y/ L& L. b, Z% zwww2.tvboxnow.com
葵花子仁100克 606卡
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榛子(炒) 榛子仁 100g 542kk
tvb now,tvbnow,bttvb! `* L' Y0 w/ w
开心果19个 约 150卡
# N9 U8 n" T4 @+ L) {( Y
花生仁(炒)100克 581卡
+ P6 m; y* U. D/ C2 O0 m
花生(18粒) 122卡
3 M( u% |: I7 I$ \3 R& T. GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
核桃仁 100克 627卡(脂肪含量约58%)
0 f0 A. M3 w. u$ b3 t3 wtvb now,tvbnow,bttvb
蚕豆(10-13颗) 62卡
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腰果15粒 (30克) 100g 510卡
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杏仁30粒 (30克) 170
公仔箱論壇 L l2 k8 \/ n3 Q! H! Z o* }! o
南瓜子(炒)100克 566卡
1 [0 ~# T+ B# y4 @, {& [
西瓜子(炒)100克 555卡
% |9 W; h$ O8 [5 A! n( I
杏仁100克 514卡 大杏仁约18个 150卡
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白果100克 355卡
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栗子(干)73克 345卡
& Z8 v6 Y" V% z+ ?# z- H) q" H! N! X! U
莲子(干)100克 344卡
+ G8 X- y4 Q2 F l- |4 I$ o
栗子 100克 185卡
公仔箱論壇, ~& d T' R3 P7 Q. x
五香豆干 100克 380大卡
+ }$ e) ^' Z: ~4 ~: [! v: B
牛肉干 100克 475大卡
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葡萄干 100克 307-350卡
! ^1 v4 e# f" o7 H1 M, C P
苹果脯100克 336卡
8 H) N) [8 ?3 g* Q, Otvb now,tvbnow,bttvb
桃脯100克 310卡
( c0 \& X, A$ R: ~. f2 b( x公仔箱論壇
西瓜脯100克 305卡
公仔箱論壇( i1 C" i- x9 D9 `. ^
杏脯100克 329卡
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海棠脯100克 286卡
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果丹皮100克 321卡
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桂圆干37克 273卡
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桂圆肉100克 313
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柿饼97克 250卡
公仔箱論壇# P' ?& l1 \* i7 G3 ~7 R! Q9 h
凤梨干 50克 120大卡
tvb now,tvbnow,bttvb2 _7 ]% o2 u0 I2 w7 Y' ? g: c
陈皮梅 三个 50公克 40卡
4 x6 i* |, o! u0 p' Mtvb now,tvbnow,bttvb
话梅每粒小的15kk,大的25kk
/ ]9 x$ H1 y2 M* R% W! G) k" I公仔箱論壇
酸乌梅 50克 120大卡
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鱿鱼丝100克 380大卡
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鱈鱼香丝 30公克 91.5卡
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芒果乾 50公克 80卡
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小羊羹 二个 40公克 65卡
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红莓馅饼 150公克 470卡
& @& l9 Y$ f$ S7 ^www2.tvboxnow.com
沙琪玛 20公克 98卡
tvb now,tvbnow,bttvb! `0 P" ?; B: H$ G' L4 O/ x+ d" S
布丁一个 约150大卡
tvb now,tvbnow,bttvb- z) {. d3 L9 ~2 Z
加料仙贝(100g) 约430大卡
8 i7 e1 I1 w, U; U
鲜奶油水果蛋一大块 300大卡
; E+ L: y! f* ]" k% d. P; j5 v n
鲜奶油泡芙约 200大卡
+ D% a6 ?+ `# S: U* \5 e" Y" \
消化饼一个 约110大卡
. Q X( w8 p- n+ O
饼干(100g) 约470-500大卡
www2.tvboxnow.com9 S7 E) p, w. C: l! x5 z U9 @
vc饼干 :100克 572 卡 脂肪 39.7g
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钙奶饼干 :100克 444卡脂肪 13.2g
+ p/ H2 X, B/ F/ `# V P
曲奇饼 :100克 546卡 脂肪31.6g
公仔箱論壇4 G1 C" y. K2 Y' V: V8 j
钙奶饼干100克 446卡
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苏打饼干100克 408卡 7.7
www2.tvboxnow.com; Q1 P- F9 ?+ Y; \* F( c" K. v( L
维夫饼干100克 528卡
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布丁(小,1个) 150卡
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菠萝豆 :100克 392 卡 脂肪 2.1g
+ M* T4 D: t& p, gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
铜锣烧(一个50g) 约140大卡
公仔箱論壇: b" l8 A# q% N; G2 _4 e) P: n
麻薯(一个50g) 约120大卡
B; f4 N8 I0 t( Y7 C
绵花糖 35公克 140卡
www2.tvboxnow.com1 D1 J9 h, X+ Q; S
牛奶太妃糖 100克 366卡
tvb now,tvbnow,bttvb6 \# Z6 Y+ o0 O! U+ m: M
芝麻花生糖 约3块 160卡
www2.tvboxnow.com b2 `$ r& u/ Y, r# _/ i
巧克力约2个30克 150卡
7 o+ P1 K% C& q8 P2 x# ~! n公仔箱論壇
水果软糖约4块 150卡
+ J* K+ T$ a E; j$ r( }1 @
花生糖约2块 150卡
: B6 K) e7 n, @- @8 N
果汁糖约6块 150卡
/ G. @ D W# m9 M4 x9 _$ ^- k( l
各种奶油冰激凌1根在240-40卡0之间撒了果仁,碎巧克力的冰激凌热量越高哦
* N0 v% l) m5 e5 p5 ]公仔箱論壇
果汁冰捧 1支 80大卡
+ K3 ~5 G8 H7 L
香草蛋筒:小号:230卡 7克脂肪 中号: 350卡 10克脂肪 大号:410卡 12克脂肪
4 ]( x! G! t) f4 a" {
巧克力蛋筒:240卡 8克脂肪 中号: 360卡 11克脂肪
0 ?% q: Z1 Z; s) |! c1 l$ l公仔箱論壇
冰泡沫红茶(冷饮) 60
- E+ X% Y5 k, D% |3 e公仔箱論壇
冰点(冷饮) 60
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冰珍珠奶茶(冷饮) 160
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水果果冻(冷饮) 260 微量 2个260克
www2.tvboxnow.com9 h+ e @( Z, Q4 @4 a
统一布丁(冷饮) 380 11.0 2个200克
www2.tvboxnow.com) C' i" D) B" w( W- T L6 M% i
高纤椰果(冷饮) 100 微量 2个200克
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统一鲜奶酪(冷饮) 185 13.0 120克
, b8 p& `& d0 n) B3 j/ s4 x0 e
咖啡冻(冷饮含奶精) 120 微量 130克
. j1 F# I; k5 Q3 Y9 G, Z& G
统一多多(冷饮) 180 2.0 180克
$ Y; A$ G. A- ^tvb now,tvbnow,bttvb
养乐多(冷饮) 100 1.0 100克
o1 u, v( [# H& y5 u
统一调味果汁牛乳(冷饮) 130 235c.c.
www2.tvboxnow.com( z0 F& C0 V8 u0 Q& h6 F
香豆奶(冷饮) 150 250cc
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草苺优酪乳(冷饮) 180 230克
3 E5 ~0 m- ^# Hwww2.tvboxnow.com
原味优酪乳(冷饮) 180 230克
5 X9 w* F* V6 vtvb now,tvbnow,bttvb
乳果(冷饮) 65 100克
" i4 i( X( T# I* M$ j6 ~
可果美蕃茄汁(冷饮) 60 一罐300cc
公仔箱論壇/ x$ L* c* @1 n
绿力柳橙汁(冷饮) 510 一罐900cc
; N7 O. ?' `- h8 {. [8 B9 W: g
绿力芭乐汁(冷饮) 510 一罐900cc
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藘笋汁(冷饮) 90 250克
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莎莎亚(冷饮) 200 320克
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酸梅汤(冷饮) 190 375cc
www2.tvboxnow.com) M0 a3 \' {. w0 V) N: Y) r" B
冬瓜茶(冷饮) 100 250cc
公仔箱論壇9 D7 O4 S+ B2 x% C, s( A1 x
雪露(冷饮) 350 350克
公仔箱論壇, W% @. P- @2 G7 q+ F
芬达葡萄汽水(冷饮) 190 355cc
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香吉士苹果汽水(冷饮) 185 350cc
0 C0 |; V) W9 {, j" C) sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
健怡可口可乐(冷饮) 4 355cc
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雪碧汽水(冷饮) 135 355cc
2 P, K; F$ @& v6 a2 w2 p5 l0 O" W1 f( \tvb now,tvbnow,bttvb
奥利多(冷饮) 90 150cc
6 t' z9 U. E( C$ y& ]
高纤椰果(冷饮) 80 170克
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古道金桔柠檬(冷饮) 200 340ml
5 M0 p V* v, `' ywww2.tvboxnow.com
冰镇红茶(冷饮) 120 375cc
2 L' \/ Q% f0 |& Ewww2.tvboxnow.com
伯朗咖啡(冷饮) 100 250克
8 m3 j0 I3 @9 v w, I$ ^tvb now,tvbnow,bttvb
古道贵爵奶茶(冷饮) 150 340ml
公仔箱論壇+ k: C1 B) A+ r% e
水果凉酒5%(淡酒) 200 355cc
; B; d0 n' a$ a% @& Z: y) \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
薄荷茶(冷饮) 60 一杯
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石榴红茶(冷饮) 60 一杯
公仔箱論壇 f/ Y) E( s J1 C
珍珠奶茶(冷饮) 160 一杯
- @# ^" x; e3 q$ q: E! R5 [0 R2 b公仔箱論壇
桔子茶(冰) (冷饮) 90 一杯
1 A, c' a2 X F+ Q: N7 i- @tvb now,tvbnow,bttvb
椰子汁(冷饮) 180 410克
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冰淇淋饼乾(冰点) 180 75克
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玉米冰淇淋冰棒 155 一个
g3 x! B- _+ z2 m6 m1 b1 \* s
果汁冰棒(冰点) 240 三支
tvb now,tvbnow,bttvb, }1 {1 w& S/ n1 b, ?
钻石冰(冰点) 220 一个
8 W: Y5 L! l2 O0 q- M- r/ e# qwww2.tvboxnow.com
芋头麻淇冰(冰点) 170 80克/个
tvb now,tvbnow,bttvb" C/ a8 z3 M; H2 ^, B. t( e3 t
冰淇淋(冰点) 200 100克
/ X+ i. Y6 ^. w4 }$ B4 f
甜筒(冰点) 290 一个
tvb now,tvbnow,bttvb; J) \0 n+ Q n4 W x( Q
圣代冰淇淋(冰点) 250 一个
' m0 {3 I) F. q x4 {: Ztvb now,tvbnow,bttvb
芋头牛奶冰棒(冰点) 200 一个
公仔箱論壇' @# q8 }/ w% z8 _ N& ^
巧克力雪糕(冰点) 280 一个
公仔箱論壇# d! v w/ O! F- f
百吉布丁雪糕(冰点) 200 一个
3 ~ R( e; y- D8 [ C! G1 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
香草冰淇淋(冰点) 180 75克
0 B( `: J+ Y N7 w# Wtvb now,tvbnow,bttvb
芋头蕃薯冰(冰点) 140 85克
2 F9 b* i! k, k, l) R( P
情人果脆冰棒(冰点) 120 90克
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西瓜棒(冰点) 140 一支
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牛奶花生(冷饮) 600 340克
7 l; A g* P+ R2 k8 qwww2.tvboxnow.com
红豆粉粿(冷饮) 300 260克
9 j1 `& W! b4 f1 K X5 Q! v$ Y公仔箱論壇
珍珠圆(冷饮) 240 260克
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花生仁汤(热品) 560-580 320克
公仔箱論壇) H3 d$ D9 y+ h
八宝粥(热品) 440 380克
" e: U2 U% Z* F7 O5 x/ p% C公仔箱論壇
地瓜芋丸甜汤(热品) 220 一杯
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烧仙草 (热品) 230 一杯
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绿豆汤(热品) 220 350克
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热可可(热品) 180 375ml
2 n1 N- q/ I( ~( L$ U8 }6 P
芝麻奶茶(热品) 345 一壶
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绿豆粉圆(热品) 220 一碗
公仔箱論壇3 q1 m& j$ @+ _& }
红豆汤圆(热品) 255 一碗
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开胃酒(酒类) 65 一杯
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红粉佳人(酒类) 105 一杯
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Golden ARMS wisky 1150 500cc
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蔘茸酒(酒类) 575 300ml
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保力达-B(酒类) 705 一瓶
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台湾啤酒(罐)(酒类) 120 355cc
公仔箱論壇% ]4 r0 E/ y) H& ~/ n4 `
台湾啤酒(瓶)(酒类) 200 0.6L
公仔箱論壇, L3 P; N* k$ X' X1 [
黑啤酒 (酒类) 160 360cc
公仔箱論壇2 X& g. M7 @- p; |9 c
白葡萄酒(酒类) 450 0.6L
公仔箱論壇8 N4 K1 G7 [! v6 Z* r* m& y
重量级 脆皮巧克力+雪糕 250-350
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中量级 脆皮巧克力 170-200
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全脂牛奶雪糕、优酪乳雪糕 180-200
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牛奶+豆类冰棒 160-190
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牛奶+淀粉类冰棒 160-190
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轻量级 果汁+水果粒 90-140
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炼乳冰棒 90-120
作者:
donozzzz
時間:
2009-1-3 06:16 PM
太好了真系详细吖
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