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標題: [美食介紹] 大豆芽菜鬆 [打印本頁]

作者: ykngan    時間: 2009-1-16 04:48 PM     標題: 大豆芽菜鬆

材料及份量:
  x; ~' [4 w. ]# R4 I. g0 a- Z大荳芽 1斤
& c5 ^$ l0 z! a8 R& w6 O蒜頭 2-3瓣5 M; o) C8 S0 ]- I
免治豬肉 4兩tvb now,tvbnow,bttvb# {7 Q$ e% _$ q" ^! t: }# r  a

7 @0 w+ R% [6 L: n$ _" c公仔箱論壇調味料:8 ^2 N) O0 y: E- x; {3 W5 Q7 C
鹽少許
, H5 Q' r  H3 V: f* w* Awww2.tvboxnow.com酒少許
8 {3 T0 C2 b0 W- R0 U" G5 p
* Q: }0 K+ V  y製法:
8 n% N+ g% z; M1) 芽菜摘去尾部,切成粒備用。公仔箱論壇( N( j6 Q/ `9 J. W
2) 豬肉用豉油、豆粉、糖、紹酒及麻油略醃。% x8 }2 C- i* ?1 T4 O  N; y$ J$ o& Z
3) 蒜頭剁成茸備用。
/ e4 l7 s% c" l$ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4) 熱鑊(不要落油),將大荳芽落鑊,用慢火慢慢烘乾。公仔箱論壇% Q: n+ L# B0 K2 e/ K5 d
5) 用少量油爆蒜頭,然後加入豬肉,炒到八/九成熟,然後加入已烘乾既芽菜鬆,最後加入少少鹽同胡椒粉,兜勻後於鑊邊加入少量酒,炒勻上碟即可。
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5 R. f5 R5 P1 C# B
作者: stpapple    時間: 2009-1-17 01:11 PM

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