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標題: [中式食譜] 豆豉家鄉魚 [打印本頁]

作者: laker    時間: 2009-1-19 06:15 PM     標題: 豆豉家鄉魚


: Y7 I  i5 I/ E& N3 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【食譜简介】
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【材料】tvb now,tvbnow,bttvb9 w+ ~5 q, }: v; C/ h" V0 ~
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七星斑 1尾
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# `! T9 F0 j# k7 I( e1 U+ p9 F豆酥 2兩
9 m: T4 Z& s* |; D) E5 \公仔箱論壇
# U1 {1 d2 f- I' t; m公仔箱論壇豆豉 3兩- f0 j4 u, k9 E: s; I- Y
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雞蛋豆腐 2盒
8 m$ L  h( {  J9 @www2.tvboxnow.com7 }+ N4 I9 E6 C5 c1 p" x. \; q7 ]
紅辣椒 1根公仔箱論壇7 ~5 @9 r7 K. Z  W

, Y$ \; M  [" E9 Y2 \$ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 1兩公仔箱論壇  u7 c9 c3 i" Y2 b4 i" u/ R
www2.tvboxnow.com8 l  a: C6 e- z8 |# [- U- G
香菜 0.5兩: a- u7 |" j8 m8 |. v" @2 C0 _9 C* w) ^
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薑 1兩tvb now,tvbnow,bttvb0 T6 O3 \. z/ w! V" p: i, k

& y4 a" _2 B! L4 N調味料(一)tvb now,tvbnow,bttvb' r/ H: B7 E) P* C2 w- ^9 L
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魚露 1/2匙www2.tvboxnow.com0 r3 O9 e+ Z, C  k

$ }0 ~, y9 h/ w% J5 ?2 P4 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 1/4匙
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0 x2 p' B) F# u% q9 F9 c( k2 iwww2.tvboxnow.com冰糖 1/8匙
2 p; V! Z- s9 W" S6 ^) Utvb now,tvbnow,bttvb
3 W1 E" V2 e* {& {tvb now,tvbnow,bttvb話梅 1粒
) }$ x' g6 q. k( o6 D. H9 P8 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# ~) y' Y' n2 v5 `! B公仔箱論壇調味料(二)tvb now,tvbnow,bttvb) f; A6 D+ U3 ?6 t/ x  H
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香菜根 0.5兩tvb now,tvbnow,bttvb# N; ^7 t+ b3 ~5 z5 |" ]
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甘草 1片www2.tvboxnow.com) {& t3 L8 r# D7 d4 C  \5 c

% d6 b, }( ?7 ]+ g/ p5 \1 l4 G水 1大匙
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* [7 y" y( X2 w4 F& i1 N+ Y- J【製作程序】
/ b- a6 ^  k4 F6 X" G6 y: UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: [1 C' o9 r8 j- N& `9 D4 a. ?tvb now,tvbnow,bttvbA. 豆豉、豆酥(切小粒)、蒜茸炸酥;薑、蔥、紅辣椒切絲,泡冰水;香菜取ㄧ心二葉;香菜根留著備用。www2.tvboxnow.com: b" [; D* o0 y. C* y+ H
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b6 i# c* `* [* g3 a" Q# Z
B. 七星斑去鱗、魚鰓、魚肚,洗淨取肉、取骨,中華雞蛋豆腐切梯形長方塊。6 N5 ^4 k1 @# Y, z

% J$ i. f; X8 p5 C5 S8 BC. 將調味料(一)熬煮成魚露汁;豆腐切塊擺盤。! A- K; c6 {* k

3 L* a2 ?0 @3 H" ]- r; R; o0 q3 KD. 魚肉用雙飛刀切片,包入豆酥、豆豉酥、蒜酥,捲成魚捲,放在豆腐上蒸熟。tvb now,tvbnow,bttvb6 c  O2 B+ x  u
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E. 上桌前放上薑、蔥、紅辣椒、豆豉、香菜葉裝飾,即煮滾魚汁淋上,即可上桌。





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