標題: [美食介紹] 快速的煮好咖哩雞飯 [打印本頁]

---

作者: 无印良品    時間: 2009-1-22 09:51 AM     標題: 快速的煮好咖哩雞飯

咖哩雞飯
" S6 G7 R; h) U7 A' t, }' a, ]
# \3 |( }! H4 y% X/ D  M, N) N# ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料如下：
3 K. i# x- T0 twww2.tvboxnow.com6 k& c" C; }. n, }
雞肉約半隻雞! F" J# `1 \  Z4 R1 Y" E
馬鈴薯二顆
. P( N7 S% V: j紅蘿蔔一條5 J$ l5 U: w* f( c1 Y" [4 w1 K
洋葱一顆tvb now,tvbnow,bttvb# C: L; R7 ~7 j
市售咖哩塊一盒
7 J3 ^/ |$ k/ Jwww2.tvboxnow.com油適量
0 E$ U  v( A, O5 }! LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水適量(以可以蓋過所有食材為主)
, U+ r' h: p  j  M- }: h公仔箱論壇白飯適量( X) q, I# v. D. r3 b9 z% o3 M

; Q# y2 L# x6 W8 L! ^
. i2 U) N5 z7 H: C2 `' b1.先將馬鈴薯及紅蘿蔔去皮，切成塊，放置電鍋內悶煮，(通常馬鈴薯跟紅蘿蔔要煮到軟，要花很多時間，用電鍋可使快速軟化)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r1 e3 s; l# b! g! G
' ]4 m# [, N0 Y9 T& ]  H
2.洋葱切成塊備用。雞肉切成塊洗淨備用。
6 p2 _( E8 S/ i# x; K: Q& k0 d' Jwww2.tvboxnow.com& F9 K4 D# K7 J, ]+ |- W4 M0 m% d
3.熱鍋後，放油先熱(大火快炒) 再放入洋葱爆香，在置入切好的雞肉塊，略約將雞肉翻炒至五分熟，再將馬鈴薯及紅蘿蔔加進去，一起拌炒。www2.tvboxnow.com8 x8 ?+ f) r) A5 A2 n  \: T
www2.tvboxnow.com9 q8 M  L# _+ Y) O5 r
4.將適量的水倒入鍋中，蓋過食材，轉文火熬煮，水滾時將浮在表面的雜物泡沫撈出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m% C+ C2 F+ [  y% _5 m

0 {/ [; s' x, A' x3 ]0 r5.置入咖哩塊約半盒的量，熄火略為攪拌後，開文火再燉煮約十分鍾即可！www2.tvboxnow.com! t8 S9 ^4 S/ }( f
6 A3 L. ]2 {- k. o/ ^- i, \$ c

: l5 u. H% ^# \/ q; E, q2 v公仔箱論壇香香的咖哩雞   就可端上桌了！公仔箱論壇) ~9 Y8 D3 D, c* {1 m) j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B) L6 |" t% Y) T7 i
. }) l% u0 |( V/ V* k, _
現代人忙錄的生活，下班後，不用半小時即可食飯飯。
: {7 Z4 v9 W/ }, ?. I/ H# O公仔箱論壇
) d5 O/ y1 t) c5 r! B8 N" f* n* Itvb now,tvbnow,bttvb
  w$ Y8 B8 h; D4 q0 @公仔箱論壇ps：紅蘿蔔跟馬鈴薯，可在前一天就處理好放置雪櫃。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0