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標題: [中式食譜] 營養雞排堡 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2009-1-29 05:05 PM     標題: 營養雞排堡

營養雞排堡
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( ]- @$ q0 e- e/ x) o& h- h材料:
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炸雞排2片  起士片4片  雜糧麵包1個  萵苣半顆  洋蔥半顆  蕃茄2顆
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調味料:, C. l  y& k' e7 m; v8 [: I

4 e2 \5 R2 E' s: hwww2.tvboxnow.com沙拉醬4大匙  濃烏醋4大匙
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做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v/ [9 X0 b  D% J" c) t% @

* m! q: S1 x! I! v  [& ]5 Owww2.tvboxnow.com1. 炸雞排剝下骨頭,蕃茄切片,起士片從斜角對切備用
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2. 萵苣切絲,洋蔥切絲後,一起放入冰開水中浸泡,再瀝乾水份備用公仔箱論壇9 r0 J7 O7 P* z- a$ P

: j  D3 I* C& H4 w3. 雜糧麵包以第1刀不切斷第2刀切斷的方式斜切開後,先在內面抹上沙拉醬,再夾入萵苣絲、洋蔥絲、蕃茄片、起士片和炸雞排後,淋上濃烏醋即可完成




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