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標題: [西式食譜] Turkey noodle soup [打印本頁]

作者: rooney234    時間: 2022-5-22 11:49 PM     標題: Turkey noodle soup

Turkey noodle soupTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u# M0 O3 T; R0 K4 k% H7 ]7 t1 O4 |
7 a# ^% H' z! d( R+ i6 |1 S1 i8 F+ ?
If you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way
. X$ @5 |, D% \# W7 }. awww2.tvboxnow.comto use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.1 C7 n& l# H9 p0 ]3 g$ z
Prep 10 mins 2 l0 Z, U9 _2 X& t. C( |9 Y
Cook 10 mins
2 u8 l5 c$ I" x5 c: k0 R; swww2.tvboxnow.com1.2 litres low-sodium chicken stock
; l0 G/ o$ |+ _4 small carrots, chopped
9 E, o  B2 Q5 r9 x" b# G4 L& ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。140g medium egg noodles公仔箱論壇/ r" H5 \. d! R9 t
200g shredded, cooked turkey or chicken
! [( p$ P0 q: Ktvb now,tvbnow,bttvb200g frozen peas. K# \3 M# Q  a1 ?: M3 E
small bunch of spring onions, sliced, white
  n9 a' B# a8 X0 W, N/ dand green parts separatedwww2.tvboxnow.com5 b3 ^. w3 `/ d

  K( ~9 E! ^9 A" {1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles andtvb now,tvbnow,bttvb% A" R: X" O! F7 u* H% w+ }% m. A
simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat公仔箱論壇1 K$ ]' V. d2 m6 X
for 1 min or until everything is hot through.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D0 ^. m- s- A& C8 H# |
tvb now,tvbnow,bttvb8 t% `7 d) v6 C, y. W+ Y2 S
2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve./ F1 ~" I$ b6 O% \. D4 m. ~7 Q1 T

4 j$ d. A2 Z' C6 d  v) j% BPER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,3 H" H* @2 b: q! y2 z5 O& b% P+ W
sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g
4 m3 l- t4 S1 T9 h* `+ Gwww2.tvboxnow.com1 N8 L$ |. X: |& F5 D+ L. o$ V

; X& N* m+ j) c; z$ m公仔箱論壇土耳其麵湯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x- f6 A9 Y; u+ Y9 R% A

' v* T9 y6 i. Y" n* xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你已經煮熟的火雞藏在
7 Z% m: u9 J- i; c; Z8 a7 M" C2 I  CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。聖誕節的冰箱,這湯是個好方法
  {2 F' z8 D6 J2 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用完。 tvb now,tvbnow,bttvb- O) r3 k( I" y% A7 X
它可以用切片調味tvb now,tvbnow,bttvb7 d0 b+ }( j" C  H1 M3 N# Y
如果你喜歡吃紅辣椒。
( M7 ?7 i2 r- |/ D1 zwww2.tvboxnow.com準備 10 分鐘www2.tvboxnow.com! @. S; }- \9 b, [- ~3 @  s! [
烹飪 10 分鐘公仔箱論壇3 D' z, A" W* F& s8 @# T; w: M4 _
$ n0 x) e: u- x$ K4 K
1.2 升低鈉雞湯
  |/ ]: m. A" K4 h& X' c$ twww2.tvboxnow.com4個小胡蘿蔔,切碎TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \, k3 h& N4 k7 e7 v3 w# }
140克中號雞蛋麵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o0 f0 S* S7 }6 [0 o
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200g 切碎的熟火雞或雞肉公仔箱論壇0 W* M: r; v$ p" k$ r; E
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200克冷凍豌豆' e! p$ U) U$ {( k4 w
一小束蔥,切片,白色, |2 P. U7 B+ j* @
和綠色部分分開www2.tvboxnow.com, y, R! q  }4 r3 P& ^1 D5 B/ k7 R

  z$ s+ J/ ~* `% E( _! M" ntvb now,tvbnow,bttvb1 將高湯煮沸,加入胡蘿蔔。
8 r. u" b7 Q- w煮4分鐘,然後加入麵條和
0 W( u/ Z  g& n2 _- I% _tvb now,tvbnow,bttvb燉3分鐘。
& t0 p4 R5 ?3 h& }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。拌入火雞,豌豆tvb now,tvbnow,bttvb. q# M6 {$ ]. @
和蔥的白色部分。 熱
  n$ J! A  G$ W0 j) I! ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 分鐘或直到一切都變熱。6 Y3 u2 F$ N5 {. J- H8 c; B
2 舀入碗中,撒上綠色部分
) o" g  }3 X8 ^8 L的蔥和服務。www2.tvboxnow.com) L6 E( X) b0 Z0 Z. D6 ?% g& B. h7 ]
每份 285 kcals,脂肪 6g,飽和 1g,碳水化合物 36g,tvb now,tvbnow,bttvb& A1 G! }8 ^( [0 S7 M
糖 6g,fjbre 5g,蛋白質 23g,鹽 0.4g




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