標題: [美食介紹] 几道秋冬宜饮的滋阴润燥汤 [打印本頁]

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作者: kennylee78    時間: 2009-3-3 06:30 PM     標題: 几道秋冬宜饮的滋阴润燥汤

秋冬季，气候由热转冷，早晚的温差大，许多人稍不注意就会被疾病“缠”上身。以下介绍几种简单易做的滋阴润燥汤水，秋冬多喝十分有益。www2.tvboxnow.com' g% p- I6 f$ H. F+ j* Z
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- y  ?( m) H9 J5 @1 `tvb now,tvbnow,bttvb茅根雪梨猪肺汤
) j" B: G9 o" [! I, i  x$ ?用料：鲜白茅根200克，雪梨2个，猪肺1副，陈皮5克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X% C) r; L1 d7 n( z/ j3 h5 z
制法：猪肺洗净切块，放入开水中煮5分钟，捞起冲洗干净；雪梨切块，去心和核；白茅根切短。陈皮用水浸软，与猪肺、雪梨、白茅根一齐煲，用文火煲2小时即可。tvb now,tvbnow,bttvb" e' @, B* U. m0 i& U5 p' c. j) T
功用：清热润肺、化痰止咳、凉血、助消化。用于秋季身体燥热、流鼻血、咳嗽，或干咳无痰，或痰中带血、痰稠黄浓、喉痛、声音嘶哑、唇舌干燥、便秘，又适宜肝炎、肝硬化、气管炎及肺炎患者饮用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [' N! d) o: ^+ B) h5 j

2 [* I& E6 p3 i1 U- b% F- xtvb now,tvbnow,bttvb　　南杏雪梨瘦肉汤
- z9 C# r( ^0 u9 Y- `* \  [6 }' z公仔箱論壇用料：鲜雪梨一个，南杏仁、瘦猪肉各适量。
7 d2 e/ o$ B& S3 Z公仔箱論壇制法：雪梨去皮，与南杏仁、瘦猪肉同煲2小时即可饮用。
6 N$ i% W1 |) {* S% S/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功用：本汤功能润肺、生津、清热、化痰、止咳润燥。
+ `& D5 P4 `4 I4 I) _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' Y: H! |) I6 t7 f, e! X9 S
　　苹果川贝蜂蜜汤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j$ l( k- j4 }
用料：上好苹果一个，川贝末约10克，蜂蜜适量。7 F9 z% l8 Z* F& h0 K6 R  G/ C% a
制法：苹果平切盖，挖空心，放入川贝末10克，蜂蜜适量，将盖盖好，用牙签固定，隔水炖2小时，汤渣同吃。
4 C. z$ x6 E: u/ ^! Q功用：润肺、除痰、止咳，用于咳嗽痰多，咽干口渴。
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& u4 Q, Y. n( `8 h3 ~) ?0 ltvb now,tvbnow,bttvb　　百合太子参罗汉果瘦肉汤
/ y3 n( j' O4 C" b用料：太子参100克，百合50克，罗汉果半个，猪瘦肉150克。
- z/ V! ^- z0 g  ]1 e( u& L公仔箱論壇制法：猪瘦肉原块洗净，太子参、百合、罗汉果洗净，放入锅内，加清水适量，武火煮滚后，放入瘦肉，改文火煲1~~2小时，调味食用。        L`0c%phYS6jG
# h' D* G! D$ C3 w# t# Atvb now,tvbnow,bttvb功用：清肺润燥，益肺生津。适合气虚肺燥、咳喘气短、口干渴饮、燥热伤肺而咳嗽咽干者饮用。
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　　南北杏蜜瓜猪腱汤
) h8 {) k5 l- \" ~$ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用料：蔗500克，哈蜜瓜半个，猪腱肉250克，北杏仁20克，南杏仁50克，盐少许公仔箱論壇: q& a+ i$ H' r/ P' Q7 n( t+ S
制法：1、将甘蔗用清水洗净，斩成小段劈开备用。2、拣选半熟蜜瓜去皮，去瓢，去籽，用清水洗净切厚片，备用。3、南杏、北杏仁清水洗净备用。4、猪腱肉洗净、切块、过水备用。5、锅中加入适量清水，先用猛火煲至水滚，然后放入甘蔗、南杏、北杏和猪腱肉，用中火煲1小时左右，再放入蜜瓜继续煲30分钟左右。6、以少许盐调味即可用。S9o6gc]7j3W,i8Wwww2.tvboxnow.com8 o2 _* i" X4 F) Z3 ]
功效：有清热润燥、生津解渴、润肤养颜之效。适合一家大小日常佐膳饮。

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作者: hippy_123    時間: 2009-3-3 09:46 PM

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