公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 早上起床打噴嚏、流鼻水？自製「散寒二神湯」溫肺祛寒，還能改善頻尿 [打印本頁]

作者: soforlee 時間: 2022-12-11 02:05 AM 標題: 早上起床打噴嚏、流鼻水？自製「散寒二神湯」溫肺祛寒，還能改善頻尿

「甘草乾薑湯」選用炙甘草、生甘草有學問TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~; y; e. ~% }) l) n1 [# d' ], A
) C) g3 q1 Y; {+ b" x- [

早上起床打噴嚏、流鼻水？自製「散寒二神湯」溫肺祛寒，還能改善頻尿。tvb now,tvbnow,bttvb* Y4 }7 T$ ^. j8 v3 M. A. d
- V/ p( e7 B! K& P$ J$ d
6 V9 O r8 D1 d& y7 D5 H! R
「散寒二神湯」這是醫聖張仲景的方子，溫肺祛寒的功效如神，所以被稱為二神湯。其中甘草甘平，能和中益氣、強化胃腸機能；乾薑辛溫，能加速新陳代謝、促進血液循環，兩者相互配合，發揮溫裡祛寒、回陽復氣的效果，也可以改善老年體虛、頻尿的現象。冬季— 散寒二神湯

圖／散寒二神湯。取自《時時刻刻微養生》食材1. 炙甘草 2 錢（6 公克）
2. 乾薑 1 錢（3 公克）www2.tvboxnow.com# k# { V C% X2 S, O9 u. E
3. 好水 500 毫升
做法1. 將炙甘草和乾薑放入粉漾壺，倒入好水。
2. 按燕窩鍵煮 30 分鐘，可煮 2 次。. J' C2 R ~! ] x h/ {+ k
Tips這兩味藥都是炮製過的，應該不必洗。真要洗，好水沖一下即可，絕對不能泡。冬天氣溫低，很容易受寒，出現鼻涕流個不停、喉嚨有痰的症狀。中醫認為鼻涕、痰多主要的病根是肺寒，這時就可以喝這款湯。3 }* J8 q! m* v1 J# p$ R
如果鼻涕和痰都是清清如水，代表體內寒，沒有發炎現象，可以用炙甘草，溫陽的效果更好。如果咽喉疼痛、咳嗽，就要用生甘草，有止咳並改善發炎現象的效果。
新冠肺炎剛開始流行時，我天天都煮，全家人各喝 1 碗，增強免疫力，消除肺和呼吸系統的寒氣，連一早起來容易打噴嚏、流鼻涕的現象都改善了很多。不過，如果喝了有發熱、口渴的現象，就必須停止。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V0 X. u3 W; T

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)