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標題: [中式食譜] 炒芙蓉蟹的做法 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2009-3-14 09:59 AM     標題: 炒芙蓉蟹的做法


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% |' Q7 F+ Y1 b9 o: W9 n材料:
8 N/ a9 }$ s8 O: n# B( _1 `. h) F. P5 n江蟹2只、www2.tvboxnow.com% z- }2 }$ D$ @/ o' `
洋葱半个、
. k7 `3 m1 C  t. q5 z, z公仔箱論壇鸡蛋2个、7 I4 |& B+ S' \  c  K
葱2根。
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" u5 |. s9 Y7 i% G) R调味料:
6 m. ~6 |3 j8 O$ @7 ]  A公仔箱論壇料酒1大匙、  \6 S& j/ R% r
酱油2大匙、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M* A. ~' z* N4 M: e; q7 f; U
番茄酱1大匙、www2.tvboxnow.com1 g# z1 [, B$ q  a- m" k% W7 t
糖半大匙、
4 y& E3 N( ~7 G6 W3 f7 I0 p6 qtvb now,tvbnow,bttvb盐1/4茶匙、公仔箱論壇, [; B' d  P& t
清水半杯、www2.tvboxnow.com2 _" L5 I, `) B8 U: |# v! @! N
面粉少许。
5 {3 l4 y9 F: S9 lwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \; I% p& t9 a! B- S1 Y2 l' w

7 z& ], u' `- @' m, |做法:tvb now,tvbnow,bttvb7 }/ b' g2 F) j2 N% ^1 H. v0 @
1、江蟹洗净、剁小块,在肉面处沾少许面粉,用油略煎黄盛出;公仔箱論壇% D- x- D  `' f8 z% w& E
2、洋葱切丁,用2大匙油炒香,再将蟹回锅同炒,加入所有调味料焖入味;
3 B" P1 }  _8 S. @2 Q% H1 vwww2.tvboxnow.com3、鸡蛋打散,淋入蟹块内炒匀,汤汁微收干时,撒下葱花即可盛出。tvb now,tvbnow,bttvb  }6 S2 E  ]% p* A. j8 S# o

& i$ [* `/ n& S: `1 t( Q1 V/ p% Q/ h公仔箱論壇www2.tvboxnow.com2 z( o9 M& J% r' T& `( t
重点Tips提示:tvb now,tvbnow,bttvb9 S  C/ Y$ v6 L" B
蟹肉先沾少许干粉(面粉或淀粉均可),可防止蟹块在翻炒时脱落.
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