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標題: [健康資訊] 狂洗手、噴酒精消毒,皮膚乾裂脫皮?醫教1手部保養法改善乾癢問題 [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2022-12-24 01:31 AM     標題: 狂洗手、噴酒精消毒,皮膚乾裂脫皮?醫教1手部保養法改善乾癢問題

後疫情時代的手部保養. K% M& a( S; z% q0 H

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狂洗手、噴酒精消毒,皮膚乾裂脫皮?醫教1手部保養法改善乾癢問題。

9 S0 Z( }" |* i; M6 B" G$ B( u疫情開始至今,已經習慣隨時噴一下酒精,使用酒精乾洗手殺菌、消毒了嗎?每天噴酒精、洗手、洗碗等,碰水的次數超過數十次?如果手部乾裂、乾癢腫痛,手部尤其指縫、皺褶處及指端出現脫皮,甚至指縫邊緣及近端甲褶(Proximal nail fold)紅腫、甲上皮(Cuticle)消失等,這些徵狀可能都是手部發出的警訊。在習慣了用酒精消毒、常洗手保持手部衛生之際,也要學會如何保養、照護,以維持手部健康。
- k. e+ w6 k5 I# g4 ?$ ~www2.tvboxnow.com人人都可能發生!「刺激性接觸性皮膚炎」冬季常見台北市立聯合醫院和平婦幼院區皮膚科主治醫師劉康玲說,刺激性接觸性皮膚炎(irritant contact dermatitis),是手部常見皮膚疾病之一,尤其是在冬季。www2.tvboxnow.com- z" P' u3 }3 O. O: ^9 t
簡單來說,刺激性接觸性皮膚炎是指對本來不會過敏的物質(常見如:水、酒精、清潔劑等),因為接觸次數頻繁或物質濃度過高,以及皮膚屏障本身受損狀態,進而引發的發炎反應,因此每個人都可能發生。) l$ [5 h. p% }
非頻繁接觸刺激物質?可考慮配戴雙層手套隔絕如果手部出現上述徵狀,應該審視手部乾濕循環是否太過頻繁,首先減少不必要次數,並且記得要擦乾雙手。其次,若是因為不可抗拒因素需要頻繁接觸刺激物質,可以考慮配戴雙層手套隔絕接觸物質
& w% c# {3 l6 N# A+ k& hwww2.tvboxnow.com一般建議第一層配戴純棉薄手套吸汗,第二層配戴防水材質手套有效隔絕接觸物。最後,記得要適當補充潤膚劑(保濕產品如護手霜、乳液、或乳霜等)。2 ?9 u! I' Y3 i! I/ j3 j7 k
劉康玲提醒,如果上述保養方法,手部徵狀還是無法改善,建議至皮膚科就醫,配合醫囑使用外用藥膏及依照衛教事項保養手部,以恢復健康舒爽的手部狀態。
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