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標題: [中式食譜] 海鮮豆腐羹 [打印本頁]

作者: starleo    時間: 2009-3-28 04:11 PM     標題: 海鮮豆腐羹


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材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B! G% U% c1 T/ i3 o8 T
滑豆腐1塊,包菜半粒,老虎蝦5隻,墨魚片5片,蟹肉50克,黃姜1塊,青蔥1束,芫茜1束。5 M5 U: P! ]7 d/ |
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做法:
% ]4 O) p2 T7 a8 }3 X& Y1.用花生油將已切片的蒜米和黃姜爆香。$ x& c( p6 G6 y  T7 K  O  j
2.加入一大碗上湯,加入包菜、墨魚片、蟹肉,然后以1湯匙鮮耗油、少許醬油、幼鹽、tvb now,tvbnow,bttvb4 `: @  o* x8 |2 V0 u4 i9 ]% |; n
   幼糖和白胡椒粉調味。8 J0 E$ ]8 \$ f
3.加入豆腐塊,勾芡,並放進去殼蝦肉。最后撒上蔥粒和芫茜,即可上桌。
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1.選用新鮮海鮮很重要,不然會有腥味。7 h: c) l: _. E- c" p% B
2.可以加一點黑醋增添滋味,有促進消化作用。





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