標題: [中式食譜] 參峇炒飯 [打印本頁]

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作者: starleo    時間: 2009-3-29 05:33 PM     標題: 參峇炒飯

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& @# N8 t) i3 V- c, U  J/ ftvb now,tvbnow,bttvb材料
5 h) h7 \, e$ {2 ^+ i) t" U白米     4杯或適量（煮熟備用）公仔箱論壇7 @" M& E- N& f& s+ Z/ D
蝦        3隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f; h" b4 g5 @+ q; }
雞蛋     1粒（煮熟，切絲備用）: @' d% L0 w5 s; t6 C% I/ {
紅蘿卜  適量（切絲備用）
5 [7 _3 [: L0 U( L5 @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H. Y! b# T& i! f$ ]
調味料www2.tvboxnow.com0 P3 u0 K9 f- D; I. D
蝦米     100克) _* i# y' z/ e1 V
紅辣椒  20克6 M! @/ n5 ?9 K3 p- D2 l; }
小辣椒  20克
( ?; w2 h  h3 y. Atvb now,tvbnow,bttvb大蔥     50克
8 U; t/ @' _' o. }% Xtvb now,tvbnow,bttvb蒜米     50克1 v. S+ F8 j0 s- g; V' S! _9 [$ B
巴拉煎 少許（將調味料全部打碎，用慢火炒香）1 M; _" R% T; J7 Y! c
公仔箱論壇1 W# a+ U' Y; ~6 \" W! e& T+ _/ \
做法
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- S7 ^" |) l  n  S2 O$ c公仔箱論壇1）將調味料切碎，混合攪拌後，用慢火炒香。; E8 d! ?- k# a
2）將材料煮熟後，加入炒好的調味料。炒香後即可上桌。

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