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[綜藝]
(翡翠台) 《好睡好起》 - EP01-10 [720P][HDTV-MP4][2023-6-23]
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作者:
lthung
時間:
2023-5-26 03:47 AM
標題:
(翡翠台) 《好睡好起》 - EP01-10 [720P][HDTV-MP4][2023-6-23]
本帖最後由 lthung 於 2023-6-25 02:06 AM 編輯
(翡翠台) 《好睡好起》 - EP01-10 [720P][HDTV-MP4][2023-6-23]
◎中文名稱：好睡好起
◎英文名稱：
◎年 代：2023
◎地 區：香港
◎語 言：粵語
◎字 幕：中字
◎影片版本：HDTV-MP4
◎影片大小：250M/集
◎集 數：
◎主 演：
簡介：
你的每日清單會記下什麽？
工作、吃飯聚會、生活瑣碎、溫馨提示......幾乎沒有人會在清單填上“睡覺”。在不少人眼中，睡眠永遠排最後。
人生三分一時間花在睡覺上，睡眠質素又直接影響工作效率、約會心情、家庭關系，偏偏社會對睡眠這課題的認知并不多，父母也隻會教孩子“早睡早起”。
新節目《好睡好起》，颠覆大家對睡眠世界的想像，全城啓動Sleeping Mode，盡情講“睡事”，聽“瞓話”！
有研究認爲“睡得少會早死”，又有數據指“睡得多會中風”，八小時睡眠最好？小朋友不願瞓，大人又睡不着，“數綿羊”有科學根據？
家家有本難“睡”的經，打工仔工時長，“睡眠債”怎樣還？富商名人有錢能安枕？世上真的有“一分鍾入睡”絕技？
走進睡眠實驗室，嘉賓“瞓身”參與，有得震，真的有得瞓？一覺醒來，重溫自己的“睡相”，有什麽驚人發現？
人人會睡，但未必個個睡得好，想睡得好，要從睡前做起。從今天開始，大家齊齊《好睡好起》！
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作者:
spiderman2000
時間:
2023-5-26 03:48 AM
thank you
作者:
ihsb888
時間:
2023-5-26 04:40 AM
Thanks For Sharing
作者:
shredcandy
時間:
2023-5-26 05:00 AM
謝謝樓主的分享！
作者:
ruthha
時間:
2023-5-26 09:54 AM
thanks
作者:
matthewcheng200
時間:
2023-5-26 09:57 AM
Thank you for your sharing.
作者:
ruthha
時間:
2023-5-27 11:25 AM
thanks
作者:
lthung
時間:
2023-5-28 03:12 AM
(翡翠台) 《好睡好起》 - EP01-02 [720P][HDTV-MP4][2023-5-26]
作者:
shingtinchi
時間:
2023-6-1 08:37 AM
Thank you for your sharing.
作者:
cskbb
時間:
2023-6-1 12:39 PM
謝謝樓主的分享！
作者:
lthung
時間:
2023-6-2 02:58 AM
(翡翠台) 《好睡好起》 - EP01-03 [720P][HDTV-MP4][2023-6-1]
作者:
jmarch
時間:
2023-6-3 09:29 AM
mj;lkjhhgffjk
作者:
iceparka
時間:
2023-6-4 07:45 PM
thank you
作者:
lthung
時間:
2023-6-4 08:18 PM
(翡翠台) 《好睡好起》 - EP01-04 [720P][HDTV-MP4][2023-6-2]
作者:
lthung
時間:
2023-6-9 01:17 AM
(翡翠台) 《好睡好起》 - EP01-05 [720P][HDTV-MP4][2023-6-8]
作者:
lthung
時間:
2023-6-10 06:30 AM
(翡翠台) 《好睡好起》 - EP01-06 [720P][HDTV-MP4][2023-6-9]
作者:
lthung
時間:
2023-6-16 02:41 AM
(翡翠台) 《好睡好起》 - EP01-07 [720P][HDTV-MP4][2023-6-15]
作者:
lthung
時間:
2023-6-17 03:55 AM
(翡翠台) 《好睡好起》 - EP01-08 [720P][HDTV-MP4][2023-6-16]
作者:
ctseng
時間:
2023-6-21 07:11 PM
thank you very much
作者:
lthung
時間:
2023-6-23 03:24 AM
(翡翠台) 《好睡好起》 - EP01-09 [720P][HDTV-MP4][2023-6-22]
作者:
lthung
時間:
2023-6-25 02:07 AM
(翡翠台) 《好睡好起》 - EP01-10 [720P][HDTV-MP4][2023-6-23]
作者:
acura11
時間:
2023-7-9 12:14 AM
Thank you for sharing!!
作者:
GirlRock
時間:
2023-7-29 12:06 PM
thanks!
作者:
闪光伯爵
時間:
2023-10-14 09:51 AM
多谢大佬share
作者:
tvb4kTZ
時間:
2024-4-14 07:26 PM
谢谢分享。睡眠很重要~sleep better
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