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標題: [中式食譜] 客家炸肉 [打印本頁]

作者: starleo    時間: 2009-3-30 06:33 PM     標題: 客家炸肉


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材料2 Z. Y' g7 C) K& k1 k. Z6 a
三層肉  (切塊)1公斤: X- ~! ?1 j7 F" r8 z8 H2 W0 L
木耳     (浸軟切塊)依個人口味
! W8 B2 ~+ a2 V, J* HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蒜     3棵公仔箱論壇( u& X" y# H* E/ t9 t
芽菇     (大顆切塊)5顆
% \0 V9 w! B, {tvb now,tvbnow,bttvb五香粉  少許
3 D$ [8 z' h4 H6 _胡椒粉  少許
8 l  \; k- Z% Ptvb now,tvbnow,bttvb花雕酒  1湯匙
4 o, m  `4 Z" }) |tvb now,tvbnow,bttvb蔥頭汁  (搗成汁)適量tvb now,tvbnow,bttvb+ s) w2 R$ E4 ]; I
南乳     2小塊
$ q# v% z& p2 ?5 B0 t6 G3 B蛋        1顆
5 J' [- {* F' b公仔箱論壇麵粉     2湯匙
9 T% @- t2 Q7 G1 Pwww2.tvboxnow.com蒜米     少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i: p) h/ L1 J# W6 j: K
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做法
) L6 f! R  u* q1 v3 Q2 J公仔箱論壇1.全部材料洗淨,三層肉切塊,鍋中倒入油燒熱,以大火油炸三層肉至金黃色,再轉至中火微炸撈起。公仔箱論壇4 s9 }& S2 U- g. e/ r
2.蒜米爆香,下木耳炒香,再加入三層肉炒均勻,逐一伴入五香粉、胡椒粉、花雕酒、蔥頭汁、

$ n( i" H2 f$ W' }5 Ptvb now,tvbnow,bttvb   南乳、蛋及麵粉調味,煮至木耳軟後即可盛出。# V( X5 H2 O3 ]* B
3.將大蒜和芽菇炒香後,倒入煮好的三層肉燜至25分鐘,即可上桌。

作者: awmlam    時間: 2009-4-2 09:59 AM






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