標題:
[藥膳]
砂 仁 鹿 尾 羓 湯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-4-14 02:25 PM
標題:
砂 仁 鹿 尾 羓 湯
% f. Z1 }3 W% t0 N3 z- j/ c- dtvb now,tvbnow,bttvb
- W6 T! `3 r" r% h$ D! y公仔箱論壇
材 料
( C6 z. k: N4 o) _8 q' z, x
乾 鹿 尾 羓 4 錢 、 春 砂 仁 1 粒 、 淮 山 1 両 、 杞 子 1 錢 、 圓 肉 5 粒 、 果 皮 1 片 、 瘦 肉 1/2 斤 、 熱 水 870 毫 升 、 鹽 適 量
6 @% S- ^* N7 T# V, H% p
" {3 L& c5 @9 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做 法
tvb now,tvbnow,bttvb# C" a! x) }5 c
1. 淮 山 與 果 皮 浸 水 20 分 鐘 ， 洗 淨 備 用 。 將 杞 子 、 圓 肉 及 春 砂 仁 洗 淨 備 用 。
3 j) T n/ V( e m8 A& Z$ w! y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K9 J; g% G; d& ~3 U' l; I
2. 煮 滾 一 鍋 水 ， 放 入 瘦 肉 汆 水 ， 盛 起 冲 水 後 切 粒 。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j( W' Y" A! C9 A+ w0 r
- t: |) i( ^" B4 c8 H
3. 鹿 尾 羓 放 滾 水 中 汆 水 ， 撈 起 備 用 。
1 U {' G. E" I$ Y1 h0 Uwww2.tvboxnow.com
+ o* h. N+ @5 A$ t) t
4. 把 所 有 材 料 放 入 燉 盅 裏 ， 加 熱 水 蓋 過 面 ， 然 後 冚 蓋 ， 放 入 煲 中 以 大 火 煮 滾 ， 再 轉 中 細 火 燉 3 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 可 。
$ `; P" K6 Z* K+ ^& z' W& T
公仔箱論壇' s) k) N/ p4 `6 c% \! B
5 H% ~3 X \3 {% [0 X
( c# F5 b5 M5 m6 d" \公仔箱論壇
% c( J) I$ S$ a+ X1 Y
tvb now,tvbnow,bttvb9 t+ ~( o& R% L
公仔箱論壇. f) M* e8 p1 O* d* X1 }' ~
% } T$ p4 q7 I. a
貼 士
: u( Z# {8 P; Q m7 Ctvb now,tvbnow,bttvb
外 形 似 話 梅 的 春 砂 仁 主 要 用 來 辟 羶 味 和 化 濕 ， 最 多 只 可 落 1 粒 ， 否 則 會 搶 去 燉 湯 鮮 味 。
www2.tvboxnow.com; |1 L2 Y! b$ s5 n" F+ C2 _- ^; Q
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
5 H% ~3 X \3 {% [0 X
公仔箱論壇. f) M* e8 p1 O* d* X1 }' ~