Board logo

標題: [中式食譜] 川 椒 花 蛤 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-4-26 03:30 AM     標題: 川 椒 花 蛤


- Y9 K4 s4 D0 d* }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* l5 i1 o" q. g9 k& D

* u3 E# b. R4 F$ W1 f3 K* h公仔箱論壇材 料www2.tvboxnow.com1 ?" X" w# _: a: X. X: y0 C* r
花 蛤 蜆 1 斤 、 青 / 黃 / 紅 椒 各 少 許 、 蒜 肉 少 許 、 味 菜 3  兩、  乾蔥 2  兩、 洋 蔥 / 紅 椒 絲 各 少 許 、 鮮 肉 鬆 2 兩
5 m3 }1 c% T5 a# U( O* Zwww2.tvboxnow.com
) m/ K2 {; i" Q5 b8 P# Q) G3 o6 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調 味 : 雞 湯 100 克 、 糖 1 湯 匙 、 豆 瓣 醬 1 茶 匙 、 生 抽 / 老 抽 各 2 茶 匙 、 麻 油 各 少 許 、 生 粉 水 適 量 、 蠔 油 1 茶 匙
" N# @9 B7 [* pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 T/ f' u3 l. R# E/ T3 `! ctvb now,tvbnow,bttvb做 法www2.tvboxnow.com5 A: x  }+ F0 S% b+ ^9 Y8 L
1. 燒 滾 水 下 花 蛤 蜆 灼 3 分 鐘 備 用 。
2 L+ r3 A1 \* B2 Dtvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com8 `% G- {: [, m" V- u( q
2. 燒 熱 鑊 爆 香 蒜 肉 、 乾蔥  及 洋 蔥 , 加 入 肉 鬆 炒 熟 。tvb now,tvbnow,bttvb+ L5 V, a: f4 h9 I; l0 @( J. F
www2.tvboxnow.com- o/ o3 m0 _, E3 c3 a
3. 下 三 色 椒 及 紅 椒 絲 炒 香 , 注 雞 湯 後 倒 入 調 味 。公仔箱論壇2 v8 X0 C" g. ?" ?" t5 m; ?0 k
公仔箱論壇0 u: h  g# i% u: S  R
4. 下 味 菜 , 花 蛤 回 鑊 , 快 兜 上 碟 。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0