標題: [中式食譜] 豆瓣茭白雞塊 　 [打印本頁]

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作者: 甄華    時間: 2009-5-5 04:41 AM     標題: 豆瓣茭白雞塊 　

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5 e! a/ p. h) d8 I5 Ytvb now,tvbnow,bttvb茭白、雞塊、豆瓣醬。步驟：tvb now,tvbnow,bttvb* c7 D& j4 ^5 R

2 B! I1 S! A$ q% Q公仔箱論壇1、雞塊洗淨，茭白洗淨切塊。茭白含有豐富的有解酒作用的維生素，有解酒醉的功用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {- T4 Q8 R" w3 B/ T; J! b

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' p1 O% s; T4 e. ]* ~1 V% Q( owww2.tvboxnow.com
7 M- \; V0 b" z/ H2 o+ Q) r& _- `5 F2、鍋裏燒油，放入豆瓣、薑、蒜炒香。
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  ?% Y5 o0 r! {3 d1 O+ F; L  I( T2 l1 ~公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N& q& F. @0 a6 C4 d! Y# ~$ D
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9 V( ~7 ^( ]8 c& o% B- E6 ltvb now,tvbnow,bttvb3、放入雞塊、料酒翻炒至無水分、加入醬油、白糖。
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4、翻炒片刻，加入高湯，或者自來水淹過雞肉即可、加入適量的鹽。大火燒開，轉小火五分鐘後倒入茭白。6 x1 r/ T; c1 z: R7 E

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5 Z4 a6 N; D) awww2.tvboxnow.com5、待湯快汁收乾時間，就可以撒上蔥花出鍋裝盤！, W) c8 H1 j! n: _* N

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