標題: [中式食譜] 鮮蓮冬瓜煲雞湯 [打印本頁]

---

作者: ericsuen1    時間: 2009-5-14 10:09 PM     標題: 鮮蓮冬瓜煲雞湯

【材料】
/ s: A+ X  D' E, E$ W  ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。光雞半隻
6 C: P1 I6 @. `% u# ~; g4 Cwww2.tvboxnow.com冬瓜一斤 tvb now,tvbnow,bttvb' ~' G; l8 a0 t  ^& D# i: i( E
蓮子二
) O/ Z7 _1 c0 ^  h瘦肉四 + A5 k3 m! l4 k7 G7 C
鮮荷葉一塊
" `& n! ~7 |; v: K3 K- a生熟薏米三湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb7 D# I$ m' J: D. T& \: q  s
生薑五片
3 F( V! I6 }9 C/ g' M+ Twww2.tvboxnow.com清水十五杯
3 s) h. T& c1 `1 Q, B/ t! D* n9 y5 X& k- C
【做法】 公仔箱論壇, }, m$ |( }- p% p" g: [- j
(一)光雞、瘦肉洗淨飛三分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g4 E+ c; S# y/ M! @1 Z1 d& d
(二)鮮荷葉拖水半分鐘。
% p9 w# n1 D! w' q! |, qwww2.tvboxnow.com(三)將十五杯水及薑片煲滾後，加入所有材料煲十五分鐘，轉用慢火續煲一小時。tvb now,tvbnow,bttvb6 E0 N! H/ B6 @0 P/ c  C
(四)放入冬瓜再煲三十分鐘，改用大火再煲十五分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb4 [0 h$ `3 ~) e9 @( t
(五)最後落適量的鹽調味，便可供飲用。

---

作者: josephinelaw    時間: 2009-5-15 11:51 AM

1# ericsuen1 5 ?8 x3 I; I: S/ @  `0 S
thank you very much

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0