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標題: [健康資訊] 耳垂有一條線？有耳垂摺痕、皺褶，罹患心血管疾病的風險較高？醫師解答 [打印本頁]
作者: soforlee    時間: 2024-7-12 03:56 AM     標題: 耳垂有一條線？有耳垂摺痕、皺褶，罹患心血管疾病的風險較高？醫師解答


" M& Q- l/ R/ N. i/ O4 ?& |% jtvb now,tvbnow,bttvb耳垂有一條線？有耳垂摺痕、皺褶，罹患心血管疾病的風險較高？醫師解答。
& Z4 {: N/ n& i( g* Z# KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B2 C3 P) `. u4 C& k" z

9 K0 F. z" L  A0 \& m( Z( G「心臟健不健康、好不好，看耳垂就知道？」坊間盛傳三高患者年或長者耳垂下緣出現摺痕、皺褶，又稱為「冠心溝」，恐為心血管疾病的徵兆！醫學上真有這種說法嗎？來看看心臟內科主治醫師怎麼說！發現這個現象可能與心血管疾病有關的是美國醫師法蘭克（Dr. Sanders T. Frank），1973年他將理論發表於《新英格蘭醫學期刊》（The New England Journal of Medicine），所以冠心溝也俗稱「法蘭克徵象」（Frank’s Sign）。
- n6 }# _) M$ ktvb now,tvbnow,bttvb後來陸續有很多專家進行類似研究，也證實耳朵出現冠心溝有可能是心血管疾病的警訊，但不可百分之百確定，因為冠心溝也可能只是肌肉膠原蛋白流失造成的。www2.tvboxnow.com5 A7 l- {# E; @5 ~( l- h2 q
有耳垂橫紋表示內臟脂肪高，罹患心血管疾病風險高於一般人因此，耳垂出現橫紋需要合併檢查，看患者是否有心血管疾病５大症狀或心絞痛５大症狀。能確定的是，根據眾多冠心溝相關研究，它的出現表示罹患心血管疾病的風險高於一般人。
- F% v+ Z5 l* l' g; K% o: ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而且根據臨床觀察，5、60歲有高血脂與心血管疾病問題的人，往往耳垂會有橫紋皺褶，有裝心臟支架的患者很多往往也有這樣的耳垂褶痕。古羅馬哈德良大帝、美國小布希總統和好萊塢大導演史蒂芬．史匹柏都有這個特徵。
2 b9 b3 ?& j6 ]& R* q2 S6 n9 Z3 btvb now,tvbnow,bttvb有耳垂橫紋的人，表示內臟脂肪高，而內臟脂肪高，相對心血管罹病率也高，如果又有吸菸、熬夜的習慣和高血糖狀況，就要加以警惕，進一步做檢查。尤其如果是已經有三高問題的人出現耳垂橫紋特徵，要小心做進一步診斷。
6 _' A1 \+ d" K. m7 Z, N& ]1 bwww2.tvboxnow.com此外，倘若二耳都有橫紋，比僅一耳有的人危險性高。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \, |/ a$ ?. W1 M( C7 g& x. Q- ]
無三高、無吸菸等危險習慣？想鞏固心血管健康借助護心八要點若無三高問題，又無吸菸等危險習慣，靠這個特徵判斷是否罹患心血管疾病是不準確的，不如借助護心八要點之心血管健康指數表來判斷：, v% H9 M0 S3 x# `* [& K

' `5 S/ E" [6 j4 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。護心8要點重點整理TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g& H9 L$ ?2 b- {
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護心8要點

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1 控制血壓
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2 E' D. q& @, h5 M& U8 B4 s公仔箱論壇1.以「七二二法則」測量血壓，連續量7天、早上起床和晚上睡前各連續2次。
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2.收縮壓維持130mmHg以下可有降低罹患心血管疾病的風險。
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: \7 H' g/ y) k( Y! A3.根據S-ABCDE調整生活形態：www2.tvboxnow.com* L6 [0 X( B( W1 h* I( i) T* o
　S：限制鈉攝取2 j0 S8 A9 u) j. h! L0 [4 i* ^
　A：限制酒精攝取
' s; R+ {7 E# {. otvb now,tvbnow,bttvb　B：減輕體重
. c% r) k& Z' o: N8 N6 D: f　C：戒菸3 r; E3 D- \! n6 t2 k% }5 f* g1 y( X
　D：飲食調整tvb now,tvbnow,bttvb. J: p! h/ t6 j# Z' J) G0 v
　E：規律運動
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5 y5 y' V3 S/ ~+ F( Z8 Twww2.tvboxnow.com2 控制血壓www2.tvboxnow.com' X) {& g/ V5 Y( z: M
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1.血脂怕高不怕低。公仔箱論壇* }4 X# V) P% s* Q/ x0 m5 D$ W
2.減少低密度脂蛋白膽固醇70mg／dL以下。
; j+ `7 P9 S0 A) Jtvb now,tvbnow,bttvb3.他汀類藥物、怡妥及PCSK9抑制劑可有效減少低密度脂蛋白膽固醇。; C' U) @- R, D' ?" R

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3 控制血糖
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. Y9 U( E7 D+ V  E; rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.糖尿病未必有吃多、喝多、尿多症狀。
$ L7 O& ]- _* k2.糖化血色素每降低1％，即可有效降低糖尿病併發症。tvb now,tvbnow,bttvb! x2 s( M" [; [+ U. P& F! V
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! F# o( ~, Y4 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. e3 P# p& f$ t  a. C4 吃得對www2.tvboxnow.com1 s) v& d5 G9 e; F0 X) F
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1.多吃蔬菜水果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~7 F5 h6 I: @* ]
2.多吃全穀類食物。
9 Z1 k  Y7 H# X$ ^" s: `3.選擇優質蛋白質。公仔箱論壇3 o- d  N1 ?9 y4 c) i& N; E
4.選用液體植物油。1 r0 h0 Z4 W( P+ d* c8 ?- F* x+ D
5.避免加工食品。tvb now,tvbnow,bttvb7 u# Y! q3 o. T
6.少吃含糖食物及飲料。公仔箱論壇$ w$ r# W; r$ M. F
7.低鈉飲食。/ r% o5 y% h4 q1 a, g4 ^
8.限制酒精攝取。
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7 Q( C( O' b+ l; |% `7 O: hwww2.tvboxnow.com5 睡得好www2.tvboxnow.com5 ^( u: W/ D, ?& y

, M' M" J+ F* @* Q" A  ~; L" b公仔箱論壇1.每日至少睡6小時。
. R6 X9 P; D0 y; W+ K2.最好睡7小時。
' A, k# H2 {" K5 f/ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.不是睡愈久愈好。
& M2 L+ U5 v( d- F3 H5 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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6 多運動tvb now,tvbnow,bttvb& l( r4 e- _8 w6 d3 \5 Q. P* `- Y* K

$ U+ |/ i- K6 R1 F, owww2.tvboxnow.com1.每週至少累積150分鐘中等強度運動，或
6 V7 \" T1 `. f0 c  JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.每週至少累積75分鐘高強度運動
$ A0 Q1 [! F% W, ^公仔箱論壇3.只做一點運動比完全沒運動好: ]$ x! R' J) d. R% |  |

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7 別太胖www2.tvboxnow.com$ V- G) E- T- X  G+ x$ W6 `: W
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1.BMI維持18.5～22.9kg／m2TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r+ O# ]+ L" |% M% b4 D8 `
2.飲食控制加上運動
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8 不吸菸
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' n' ]- [4 {8 c8 L0 R1 c! {( `4 o公仔箱論壇1.及早戒菸
7 k0 M( A0 {- j. Twww2.tvboxnow.com2.拒絕二手菸tvb now,tvbnow,bttvb, @: O0 n2 ^: [7 i# C+ t- n' o2 T% a+ `
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資料來源：江晨恩提供，取自《》tvb now,tvbnow,bttvb; x0 j9 J, S5 f




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