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標題: 私房菜食譜 [打印本頁]

作者: hotcornet    時間: 2009-5-30 04:04 PM     標題: 私房菜食譜

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材料 (2人份)
" x* Z3 l2 M& X4 r& k# f* w: H- R公仔箱論壇牛肉                           150g (切片)
! C, m; c$ a4 ?# n- t( _- y洋蔥                           1/2個 (切絲)
; G4 I! r0 b  O/ t( e. I7 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒                           1個 (細, 切小塊)' |! R+ |; R) J; x. z
罐頭菠蘿片                 1罐 (細, 一開六切粒)
, W; V2 K- F- f7 A3 O+ Y0 iwww2.tvboxnow.com酸子薑                        5~6片
3 X6 Q7 d- L1 r; o) _tvb now,tvbnow,bttvb蒜肉                           1粒 (拍扁剁蓉)
: S' Y1 N2 O9 }) F$ E2 w6 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(調味料 A)www2.tvboxnow.com! c5 m# O  A+ S: R  L; J
生抽                          1茶匙6 `8 m' \& i: z# U
老抽                          1/2茶匙公仔箱論壇0 `( h2 W0 |5 K4 g
糖                             1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T/ D' R. R+ ]2 h2 s
酒                             少許
4 I7 Q. B/ c; c0 A5 Otvb now,tvbnow,bttvb生粉                          1/2茶匙
' Z5 y" K: i, STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(調味料 B)
8 Z+ x+ b" E) b- m7 Xtvb now,tvbnow,bttvb蠔油                          1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb" F2 H8 T& J! q8 g
糖                             1茶匙) g0 K; @7 h' [( x: B! N6 N. a
鹽                             1/3茶匙www2.tvboxnow.com! }  K9 G% [5 {3 h5 j
生粉                          1/2茶匙  G" h& K9 P+ q" q. Q0 P- e: ]
水                             2湯匙
! t* A  E- q! z& owww2.tvboxnow.com
1 H/ m. t- A: U4 ?$ {  bwww2.tvboxnow.com做法
  Q6 `2 W( y  g4 Uwww2.tvboxnow.com1) 牛肉加調味料 A拌勻, 醃15分鐘備用.
- r. o# N( V  M5 Gtvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com" y. S/ k+ H) {# Z
2) 燒熱1湯匙油, 爆香蒜蓉及洋蔥絲至洋蔥轉軟身.2 G- Q6 F- j( _9 C! T% N
3) 下牛肉快炒至剛閞始轉色, 再下青椒, 子薑及調味料 B兜勻, 冚蓋焗1分鐘.
! I& k- I( y) rtvb now,tvbnow,bttvb4) 最後下菠蘿粒兜勻便可上碟.
: O2 R; I) N. a6 b8 B  j( N, qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 u" b0 e  r" J9 Q; Q結果小遊唯有搶菠蘿嚟食...哎哎哎...




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