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標題: [健康資訊] 改善頭痛 [打印本頁]

作者: leepuyun 時間: 2009-6-3 12:15 PM 標題: 改善頭痛

改善頭痛左鼻、右鼻之呼吸療效
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我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y8 S+ q/ |/ W
答：一樣。 tvb now,tvbnow,bttvb9 ~8 q& I0 O, U# r
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其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮. + k- `  S2 t: E, t

平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。 " P4 n; r2 y% T! I: m

如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。
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因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。 tvb now,tvbnow,bttvb' H' O$ L* m; j$ L8 v5 J8 c/ }
女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。 : i0 a6 l; z6 b) s% d# H+ C, |
男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。 tvb now,tvbnow,bttvb. V/ f0 X7 Z, w7 U
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我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？

如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。
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這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。 www2.tvboxnow.com4 P7 ~' g; E/ A, T6 x
以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！公仔箱論壇2 w# G1 z6 i" o8 Y  e. p2 C
（眾笑）,醫生說得沒錯，他有理論根據。

當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。
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有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。
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這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？ www2.tvboxnow.com; i# _/ _6 |' V# D

經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。

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