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標題: 睡覺時，禁戴６種東西，最後一種最嚴重，小心可能致命 ! ! [打印本頁]

作者: 天地人 時間: 2009-6-6 10:51 PM 標題: 睡覺時，禁戴６種東西，最後一種最嚴重，小心可能致命 ! !

睡覺時，禁戴６種東西，最後一種最嚴重，小心可能致命 ! !

****最後一點最嚴重，可能致命****

睡覺時，禁帶６種東西

人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，

也是科學養生的重要內容。

但如果
忽略了睡眠中的一些細小事情，

會對健康不利。

1 戴「錶」睡覺。
有的人喜歡戴著手錶睡覺，

這不僅會縮短手錶的使用壽命，
更不利於健康。
因為手錶
特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。

2 戴「牙」睡覺。
一些人習慣戴著假牙睡覺，

往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，
引起大出血甚至危及生命。
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，
既有利於口腔衛生，又可安全入眠。

3 戴「罩」睡覺。
美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，

每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，
而晚上睡覺就沒有這個必要了。

4 帶「機」睡覺。
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。

美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備，
如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
都有大量不同波長和頻率的
電磁波釋放出來，
形成一種電子霧，
影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
雖然釋放量極微，
但不可不防。

5 帶「妝」睡覺。
有些女性尤其是青年女性，

她們往往在睡覺前懶得卸妝。

須知，帶著殘妝豔容睡覺，
會堵塞你的肌膚毛孔，
造成汗液分泌障礙，
妨礙細胞呼吸，
長時間下去還會誘發粉刺，
損傷容顏。
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，
可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
讓肌膚得到充分呼吸，
僅可保持皮膚的潤澤，
還有助於早入夢鄉。

6 帶「別人的老婆」睡覺。

可能沒睡醒就被別人打死-_-

作者: 546778427 時間: 2009-6-7 02:42 AM

不能不支持你拉~~~哈哈

作者: no99999 時間: 2009-6-7 11:23 AM

哈哈，最后一种是我们男人的爱好呀，真的是得注意。

作者: no99999 時間: 2009-6-7 11:25 AM

哈哈，最后一种是我们男人的爱好呀，真的是得注意。

作者: me77611 時間: 2009-6-7 01:21 PM

原來最後一點才是重點
呵呵

作者: vanvivian 時間: 2009-6-10 10:44 AM

果然經典沒想到啊

作者: ckw4737 時間: 2009-6-10 12:12 PM

i like the last 1, the best way to die among the 6

作者: 小紫星 時間: 2009-6-10 02:03 PM

我睇個名 , 以為post錯版, 而且睇過, 原來主要要最後一句哈哈

作者: kenyap3808 時間: 2009-6-11 05:29 PM

very good a...

作者: ivanyap 時間: 2009-6-11 06:59 PM

被你抓到。。。。

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