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標題: [中式食譜] 花生滷豬腳   [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-6-9 01:25 PM     標題: 花生滷豬腳  


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. N  o; R+ e; Z" C4 F7 W: H0 `【材  料】
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# v$ J/ f8 g$ c豬蹄 900公克
& i* q" C4 t/ }0 U4 ?! f花生 300公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i/ Z& U& y! F/ P, {1 A  T0 o
蒜頭 5顆 , s% A( X! w- o/ P! U8 C6 u
薑片 3片 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t# g) u* v+ `) N
八角 1粒 www2.tvboxnow.com, ~( y( y* b7 B5 K: ^) T
水 適量 + [& C8 w8 P/ l% c
【調 味 料】 8 ~& D/ Q+ y8 R% R1 }; L; Z

% F  |, J4 t8 _& A1 u6 |: A公仔箱論壇醬油 200㏄
8 h- J, V8 J( r8 I" w( Bwww2.tvboxnow.com冰糖 2大匙
$ J2 G$ _$ v; j0 \7 t. y) @2 B/ n7 Atvb now,tvbnow,bttvb鹽 少許 www2.tvboxnow.com- q8 q4 y( J6 u3 x$ h& M7 p" K6 M4 n  R
米酒 1/2杯
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【做  法】
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) |5 {% Z4 l5 m+ b) Z7 L1 Ytvb now,tvbnow,bttvb1.豬蹄洗淨,放入沸水中汆燙,再撈出刷洗乾淨。, C4 E5 A6 }3 q8 P! x( X6 q; B
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2.花生洗淨,泡水約5小時後,撈出瀝乾備用。
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3.熱鍋,倒入適量沙拉油,放入作法1的豬蹄略炸,再放入蒜頭、薑片、八角炸至上色後,撈出瀝油備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b( S" O$ q! m3 U: J

2 g/ f( {! [7 s2 O1 G4.取一滷鍋,放入作法3的材料與作法2的花生,再加入水(注意水量需蓋過肉)與所有調味料,用大火煮至滾沸後,蓋上鍋蓋,轉小火滷約1.5~2小時即可。
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