標題: [冷知識分享] 飯後五不 [打印本頁]

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作者: lvanb    時間: 2009-6-11 02:35 AM     標題: 飯後五不

一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。
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二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。 ( H6 g0 y; n2 \$ x
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% t! N+ K$ Z  X. R三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮，減少血流，影響正常的消化
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- c  x4 m* |1 p2 V7 l四、不要立刻抽煙：煙中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物一同進入胃腸，直接危害人體。
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; Q5 [5 R9 s! B+ s五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。

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作者: lowyan    時間: 2009-6-21 08:27 PM

真係唔講唔知喎.非常多謝.

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作者: weiquan123    時間: 2009-6-23 04:54 AM

我都系五讲就五知家，多谢楼主分享。

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作者: gwei5163    時間: 2009-9-17 12:43 AM

thanks

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作者: sttch88    時間: 2009-9-29 09:32 PM

thank you very much....

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作者: joybanny    時間: 2009-10-5 06:06 PM

thx very much~

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