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標題: [西式食譜] 烤雞牛油果粉紅柚沙律 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-6-19 01:37 PM     標題: 烤雞牛油果粉紅柚沙律


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材料9 A$ d' R, I4 _0 n  {  u
雞胸 1個、粉紅西柚 1個、牛油果 1個、雜沙律菜 1杯、法國豆 50克、橄欖油 3湯匙、意大利黑醋 1湯匙、鹽/黑胡椒碎各少許( |4 L2 \; C  r* P8 P
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做法
1 h8 ?! V% g9 `- \) w1.雞胸肉加鹽及黑胡椒略醃,放入鑊用大火煎熟,攤凉後斜切成片。公仔箱論壇7 u5 Y1 V5 h6 {7 f. w" }; o
2.西柚去皮切開 12件。牛油果切半去核,去皮後切成 12塊薄片。
2 N2 J& z5 L# u# q0 V4 P公仔箱論壇3.將西柚及牛油果放上碟,然後放上雜沙律菜、法國豆及雞胸片,最後淋上已調好的橄欖油及黑醋即可。+ o- y8 m' D% h; w

+ W5 [0 d( J' i* t0 K$ O, tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 P; i; O' p' z0 q' }) O
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8 Y1 K  ?7 g$ l7 \" Gwww2.tvboxnow.com牛油果切後應即時食用,放太久會變黑,影響賣相及味道。 6 d% b8 h) k" O1 [' l* ]





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